{"id":20516,"date":"2023-04-20T08:17:03","date_gmt":"2023-04-20T06:17:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/?p=20516"},"modified":"2023-04-20T08:18:45","modified_gmt":"2023-04-20T06:18:45","slug":"20516","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/2023\/04\/20\/20516\/","title":{"rendered":"Lucas de retour pour viser les Championnats du Monde"},"content":{"rendered":"\n

Apr\u00e8s 3 mois pass\u00e9s aux USA pour combiner \u00e9tudes et natation \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Berkeley, Lucas Henveaux est rentr\u00e9 \u00e0 Crisn\u00e9e en ce d\u00e9but de semaine aur\u00e9ol\u00e9 d\u2019un titre de Champion NCAA. Le but de son retour: participer et briller aux Championnats de Belgique qui se d\u00e9roulent de vendredi \u00e0 dimanche \u00e0 Anvers. Nous l\u2019avons rencontr\u00e9 ce mercredi pour faire le bilan de son s\u00e9jour et pour aborder son avenir \u00e0 court et \u00e0 moyen terme.<\/span><\/p>\n\n\n\n

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Lucas aura-t-il r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 de son voyage pour performer aux Championnats de Belgique? <\/strong>L.M.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Lucas, comment vous sentez-vous au moment d\u2019aborder les Championnats de Belgique ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dans l\u2019eau, pas trop mal. Ces derniers temps, j\u2019ai m\u00eame r\u00e9alis\u00e9 des trucs de malade aux entra\u00eenements. Par contre, je suis tr\u00e8s fatigu\u00e9. J\u2019ai du mal \u00e0 retrouver un rythme de sommeil apr\u00e8s un voyage \u00e9reintant de 35 heures (!) qui m\u2019a fait transit\u00e9 par\u2026 Istanbul. Je dois aussi me remettre des 10 heures de d\u00e9calage horaire. Mais, le plus dur, c\u2019est peut-\u00eatre mes 4 mois sans golf. Papa ne veut pas que j\u2019en fasse avant les Championnats de Belgique (rires).<\/span><\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019avez-vous d\u00e9couvert aux Etats-Unis par rapport \u00e0 ce que vous connaissiez ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

La natation en \u00e9quipe. Dans le groupe de Li\u00e8ge Natation, on a d\u00e9j\u00e0 cette mentalit\u00e9 de se soutenir et d\u2019encourager la performance des copains. L\u00e0-bas, c\u2019est encore autre chose car on se fiche du temps individuel. C\u2019\u00e9tait un gros changement pour moi. La derni\u00e8re ann\u00e9e, je n\u2019avais pas beaucoup de concurrence et je me battais contre le chrono. Aux USA, ce qui compte, c\u2019est de ramener des points pour l\u2019\u00e9quipe en nageant pour une place.<\/span><\/p>\n\n\n\n

La Belgique et les Etats-Unis, ce sont deux mondes bien diff\u00e9rents\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tout \u00e0 fait. Au niveau des budgets notamment. Notre \u00e9quipe se composait de 17 nageurs encadr\u00e9s par un staff de 15 personnes ! On m\u2019a aussi donn\u00e9 20 combinaisons d\u2019une valeur de 300 euros ! Et tout cela alors que la natation est un tout petit sport par rapport \u00e0 d\u2019autres. J\u2019ai aussi pu d\u00e9couvrir ce qu\u2019est une vie d\u2019athl\u00e8te : la nutrition, le coaching mental, l\u2019organisation tip top, tr\u00e8s carr\u00e9e, tr\u00e8s pro. Un nageur ne se tracasse de rien. Tout est r\u00e9gl\u00e9 dans les moindres d\u00e9tails. Avec ma s\u0153ur Camille, on a d\u2019ailleurs d\u00e9cid\u00e9 d\u2019organiser notre week-end afin de r\u00e9duire l\u2019improvisation et les petits d\u00e9tails n\u00e9gatifs qui pourraient parasiter notre pr\u00e9paration et nos performances.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Que pensez-vous de vos performances des derni\u00e8res semaines ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Elles sont tr\u00e8s bonnes. J\u2019ai battu des records de l\u2019Universit\u00e9 et j\u2019\u00e9tais performant par rapports aux records du monde\u2026 en yards. Par contre, je n\u2019ai aucune id\u00e9e de ce qu\u2019elles valent dans un bassin de 50 m\u00e8tres. Je manque vraiment de points de rep\u00e8re. C\u2019est donc un peu compliqu\u00e9 \u00e0 ce niveau.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Quels sont vos objectifs pour les Championnats de Belgique ? Une qualification pour les Championnats du Monde (\u00e0 Fukuoka du 14 au 30 juillet) ou des records de Belgique ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cela d\u00e9pend. Sur 200m, un chrono de 1:47.00 pourrait me qualifier mais pas m\u2019offrir le record national. Sur 400m, c\u2019est l\u2019inverse, le record de Belgique est \u00e0 3:50.66 mais il faut 3:48.15 pour se qualifier. Ces derniers mois, je me suis trop focalis\u00e9 sur les records de Belgique et je les ai loup\u00e9s. J\u2019aborde donc les choses diff\u00e9remment. Les d\u00e9crocher maintenant n\u2019est pas imp\u00e9ratif. Si je continue \u00e0 progresser et que j\u2019arrive un jour l\u00e0 o\u00f9 je veux arriver, je finirai par les avoir. Donc, si je fais mes meilleurs temps sur 100, 200, 400 et 800 ce week-end, je serai content.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Les Championnats du Monde ne sont donc pas l\u2019objectif num\u00e9ro 1 ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il y a deux fa\u00e7ons d\u2019aborder les choses. Si je saisis ma derni\u00e8re chance de me qualifier pour les Championnats du Monde ce week-end, c\u2019est l\u00e0-bas que j\u2019essaierai d\u2019obtenir mon ticket pour les JO. Ce serait une super exp\u00e9rience, c\u2019est vrai. Mais, si je veux aller \u00e0 Paris, il faut peut-\u00eatre planifier la saison diff\u00e9remment. Au cours des derniers mois, je me suis pr\u00e9par\u00e9 par blocs pour diff\u00e9rents objectifs \u00e0 court terme. Il faudrait peut-\u00eatre avoir une vision sur du plus long terme. Si je ne me qualifie pas pour Fukuoka, ma pr\u00e9paration pour Paris commencera lundi. Dans les deux cas, il y a des avantages. Donc, quoi qu\u2019il arrive, je ne serai pas d\u00e9\u00e7u au terme du week-end.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Quel est votre avenir \u00e0 court terme ? Retournez-vous prochainement aux Etats-Unis ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Normalement, je dois finir mon cursus, avec des examens jusque mi-mai. Mais, si je me qualifie, la F\u00e9d\u00e9ration a pr\u00e9vu un stage du 3 au 25 mai, ce qui m\u2019emp\u00eacherait de finir mon cursus. J\u2019aviserai donc en fonction des r\u00e9sultats du week-end.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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