{"id":21410,"date":"2023-12-29T15:51:34","date_gmt":"2023-12-29T14:51:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/?p=21410"},"modified":"2023-12-29T15:51:34","modified_gmt":"2023-12-29T14:51:34","slug":"le-joyeux-noel-des-paques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/2023\/12\/29\/le-joyeux-noel-des-paques\/","title":{"rendered":"Le joyeux No\u00ebl des Paques"},"content":{"rendered":"\n

Au cours de l\u2019ann\u00e9e 2023, nous avons souvent relat\u00e9 sur notre site les exploits de notre groupe comp\u00e9tition, Grace Palmer<\/strong> et la famille Henveaux<\/strong> en t\u00eate. Pourtant, derri\u00e8re ces athl\u00e8tes souvent plac\u00e9s sous la lumi\u00e8re des projecteurs, il y a ceux qui progressent dans l\u2019ombre. C\u2019est le cas notamment de C\u00e9lya<\/strong> et Typhanie Paques<\/strong>. Depuis des mois, Els Gitsels, leur coach, ne retire que du positif au moment o\u00f9 elle commente leurs prestations. Idem de la part d\u2019Andr\u00e9 Henveaux suite \u00e0 la comp\u00e9tition qui s\u2019\u00e9tait d\u00e9roul\u00e9e \u00e0 Saint-Dizier durant l\u2019\u00e9t\u00e9.<\/span><\/p>\n\n\n\n

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Une complicit\u00e9 dans la vie quotidienne qui constitue une force dans les bassins. <\/strong>L.M.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Je suis contente de mon ann\u00e9e\u00a0\u00bb, sourit C\u00e9lya<\/strong>. \u00ab\u00a0J\u2019ai progress\u00e9 sur 400m avec un record personnel \u00e0 4:34, soit une bonne dizaine de secondes de mieux. Sur 800m, je gagne aussi 10 \u00e0 15 secondes. Sur 1500m, je me suis bien am\u00e9lior\u00e9e aussi, comme ma s\u0153ur.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n\n\n\n

Des propos confirm\u00e9s en chiffres par Typhanie<\/strong>. \u00ab\u00a0Au niveau vitesse et technique, la diff\u00e9rence est cons\u00e9quente. J\u2019\u00e9tais \u00e0 10:30 sur un 800m en bassin de 50m et je suis pass\u00e9e \u00e0 9:41. Sur 1500m, j\u2019ai nag\u00e9 le premier en 19:21 et le second en 17:49\u00a0! Je pensais m\u2019am\u00e9liorer cette ann\u00e9e mais pas autant que cela. Je g\u00e8re mieux les petites distances aussi alors que je n\u2019\u00e9tais pas tr\u00e8s forte pr\u00e9c\u00e9demment. Sur 400m, j\u2019ai beaucoup progress\u00e9 aussi.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n\n\n\n

Une diff\u00e9rence qui s\u2019explique notamment par l\u2019augmentation du nombre hebdomadaire d\u2019entra\u00eenements dont certaines s\u00e9ances avec les grands. \u00ab\u00a0 La saison derni\u00e8re, on nageait 6 fois par semaine\u00a0\u00bb, reprend Typhanie<\/strong>. \u00ab\u00a0Depuis la rentr\u00e9e scolaire, nous sommes pass\u00e9es \u00e0 8, avec 2 s\u00e9ances le lundi et le jeudi. Mais \u00e7a va, nous arrivons \u00e0 bien g\u00e9rer avec les \u00e9tudes.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n\n\n\n

Une rivalit\u00e9 qui booste<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n

Typhanie<\/strong> et C\u00e9lya<\/strong> ne sont pas jumelles pour rien. Elles pr\u00e9f\u00e8rent toutes les deux les longues distances et leurs chronos sont souvent extr\u00eamement proches. Parfois c\u2019est C\u00e9lya qui devance Typhanie, parfois c\u2019est l\u2019inverse. Tout d\u00e9pend de la forme du jour mais le duel vaut toujours la peine d\u2019\u00eatre suivi. Un duel sans animosit\u00e9. \u00ab\u00a0Ce n\u2019est jamais la guerre entre nous\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise C\u00e9lya<\/strong>. Il n\u2019y a pas de d\u00e9ception chez celle qui termine derri\u00e8re l\u2019autre. Avoir ma s\u0153ur comme concurrente, ce n\u2019est que du positif. C\u2019est un boost suppl\u00e9mentaire.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n\n\n\n

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Parfois C\u00e9lya devance Typhanie, parfois c’est l’inverse. Tout d\u00e9pend de la forme du jour. <\/strong>L.M.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Un avis partag\u00e9 \u00e0 200% par Typhanie<\/strong>. \u00ab\u00a0Dans la vie, nous sommes tr\u00e8s proches. Dans le bassin, c\u2019est une force. C\u2019est motivant. Dans l\u2019eau, c\u2019est une rivale comme les autres et on ne se fait pas de cadeau mais on ne se dispute pas non plus. Et, syst\u00e9matiquement, on est contente quand l\u2019autre a r\u00e9alis\u00e9 une bonne performance.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n\n\n\n

14 ans ce samedi<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n

Cette saine concurrence devrait leur permettre de gravir de nouveaux \u00e9chelons dans les prochains mois. Trop \u00e2g\u00e9es, d\u00e9sormais, pour le Challenge George (mi-janvier), c\u2019est vers les Championnats francophones (24 et 25 f\u00e9vrier) et les Championnats de Belgique que leurs regards se tournent. \u00ab\u00a0Le but est de continuer \u00e0 s\u2019am\u00e9liorer mais on ne se fixe pas d\u2019objectifs pr\u00e9cis en termes de chiffres\u00a0\u00bb, commentent-elles de concert.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Mais, avant de penser \u00e0 2024, l\u2019heure est au r\u00e9veillon\u2026 et \u00e0 leur anniversaire puisqu\u2019elles f\u00eatent ce samedi leurs 14 ans.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Bon anniversaire et meilleurs v\u0153ux pour 2024\u2026<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Au cours de l\u2019ann\u00e9e 2023, nous avons souvent relat\u00e9 sur notre site les exploits de notre groupe comp\u00e9tition, Grace Palmer et la famille Henveaux en t\u00eate. Pourtant, derri\u00e8re ces athl\u00e8tes … <\/p>\n

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