{"id":23177,"date":"2025-03-12T21:21:43","date_gmt":"2025-03-12T20:21:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/?p=23177"},"modified":"2025-03-12T21:21:43","modified_gmt":"2025-03-12T20:21:43","slug":"lgn-a-edimbourg-pour-se-tester-au-niveau-international","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/2025\/03\/12\/lgn-a-edimbourg-pour-se-tester-au-niveau-international\/","title":{"rendered":"LGN \u00e0 Edimbourg pour se tester au niveau international"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\" style=\"font-size:16px\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Rentr\u00e9s samedi d\u2019un stage de 3 semaines dans leur traditionnel rep\u00e8re du Pic Maia, nos nageurs ont \u00e0 peine eu le temps de vider leur valise qu\u2019ils doivent d\u00e9j\u00e0 la remplir pour repartir. Ce jeudi, c\u2019est \u00e0 destination de l\u2019Ecosse, et plus pr\u00e9cis\u00e9ment d\u2019Edimbourg, qu\u2019ils s\u2019envolent.<\/mark><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"958\" height=\"825\" src=\"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Stage-Andorre-mars-2025.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-23184\" srcset=\"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Stage-Andorre-mars-2025.jpeg 958w, https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Stage-Andorre-mars-2025-300x258.jpeg 300w, https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Stage-Andorre-mars-2025-768x661.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Petit moment de d\u00e9tente dans la neige au cours d&#8217;un stage exigeant.<\/mark><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">A Andorre, ils \u00e9taient 9 \u00e0 multiplier les longueurs. Les 7 gar\u00e7ons (<strong>Thomas Courbois<\/strong>, <strong>Maxime Courtois<\/strong>, <strong>Florentin Lovens<\/strong>, <strong>Antoine Saive<\/strong>, <strong>Rapha\u00ebl Vanhecke<\/strong>, <strong>Justin Lecocq<\/strong> et <strong>Matt\u00e9o Magremanne<\/strong>) ont \u00e9t\u00e9 rejoints, au d\u00e9but des vacances de carnaval, par <strong>C\u00e9lya<\/strong> et <strong>Typhanie Paques<\/strong>. Durant deux semaines, les jumelles ont pu d\u00e9couvrir ce que repr\u00e9sente un stage aux c\u00f4t\u00e9s des Elites de Li\u00e8ge Natation et de la F\u00e9d\u00e9ration. \u00ab\u00a0Elles ont \u00e9t\u00e9 irr\u00e9prochables\u00a0\u00bb, soulignait d\u2019embl\u00e9e Andr\u00e9 Henveaux. \u00ab\u00a0On voit qu\u2019elles sont habitu\u00e9es \u00e0 travailler dur avec Els. Par rapport \u00e0 des filles qui d\u00e9barquent d\u2019autres clubs, il n\u2019y a pas de comparaison. Il faudra voir comment elles vont dig\u00e9rer ces efforts.\u00a0\u00bb<\/mark><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:20px\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Toujours des s\u00e9quelles pour Florentin Lovens<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Le bilan \u00e0 tirer avec les gar\u00e7ons, qui seront tous les 7 pr\u00e9sents en Ecosse, est moins dithyrambique. \u00ab\u00a0Le stage s\u2019est bien pass\u00e9 mais j\u2019ai d\u00fb m\u2019\u00e9nerver un peu trop par moments\u00a0\u00bb, avoue le coach, contrari\u00e9. \u00ab\u00a0Les gar\u00e7ons grandissent et il faut g\u00e9rer. Ils travaillent dur, peut-\u00eatre un peu trop. On n\u2019a pas trop fait attention \u00e0 l\u2019altitude et on a peut-\u00eatre d\u00e9pass\u00e9 certaines limites. J\u2019esp\u00e8re que cela portera ses fruits \u00e0 Edimbourg. C\u2019est toujours difficile de savoir comment les corps vont r\u00e9agir. <strong>Lucas<\/strong> a prouv\u00e9 qu\u2019il \u00e9tait tr\u00e8s fort quelques jours apr\u00e8s \u00eatre redescendu d\u2019altitude. <strong>Camille<\/strong>, par contre, \u00e9tait moins performante\u2026 et elle se sentait mieux 3 semaines apr\u00e8s. Pour les gar\u00e7ons, cela marche toujours. Directement pour certains, un peu plus tard pour d\u2019autres. En Ecosse, ils nageront 6 jours apr\u00e8s la fin du stage.\u00a0\u00bb<\/mark><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Ce stage devait permettre \u00e0 <strong>Maxime Courtois<\/strong> et \u00e0 <strong>Florentin Lovens<\/strong> de revenir dans le parcours apr\u00e8s leur accident de voiture survenu en d\u00e9cembre. Alors, o\u00f9 en sont-ils\u00a0? \u00ab\u00a0<strong>Florentin<\/strong> ne retrouve pas l\u2019extension compl\u00e8te de son coude. Au niveau physiologique et musculaire, il avait beaucoup perdu. Quant \u00e0 \u00ab\u00a0<strong>Max<\/strong>\u00a0\u00bb, il est bien revenu mais, dans les tests, il est encore un peu en retard. Il est parfois un peu trop cool et trop en confiance alors qu\u2019il devrait faire un effort immense et se montrer plus impliqu\u00e9. Tous les deux nageront sur 400-800-1500m.\u00a0\u00bb<\/mark><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/inscriptionscompetitions\/\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Cliquez ici pour d\u00e9couvrir les infos sur la comp\u00e9tition<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Quid des autres\u00a0? \u00ab\u00a0<strong>Justin Lecocq<\/strong> a \u00e9t\u00e9 irr\u00e9prochable\u00a0\u00bb, poursuit le coach. \u00ab\u00a0Comme <strong>Thomas Courbois<\/strong>, qui a fait un bon stage, il s\u2019alignera en dos. <strong>Matt\u00e9o Magremanne<\/strong>, notre g\u00e9ant, fera lui les courtes distances (50-100m). J\u2019ai peu travaill\u00e9 avec <strong>Rapha\u00ebl Vanhecke <\/strong>(100-200-200 4 nages), qui \u00e9tait plus souvent sous la supervision d\u2019Erwin Vanspauwen. Quant \u00e0 <strong>Antoine Saive<\/strong> (200-400m), il y a eu quelques frictions mais il s\u2019est excus\u00e9.\u00a0\u00bb<\/mark><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Et peut-on envisager des qualifications internationales au bout du week-end\u00a0? \u00ab\u00a0Ce sera dur de se qualifier mais il faut nager \u00e0 fond. Et s\u2019il y a quelque chose \u00e0 prendre, il faut le prendre\u00a0! Je pense quand m\u00eame que c\u2019est aux Championnats de Belgique, avec quelques semaines d\u2019entra\u00eenement en plus, qu\u2019on fera les comptes.\u00a0\u00bb<\/mark><\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rentr\u00e9s samedi d\u2019un stage de 3 semaines dans leur traditionnel rep\u00e8re du Pic Maia, nos nageurs ont \u00e0 peine eu le temps de vider leur valise qu\u2019ils doivent d\u00e9j\u00e0 la &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/2025\/03\/12\/lgn-a-edimbourg-pour-se-tester-au-niveau-international\/\" class=\"more-link\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\"> de &laquo;&nbsp;LGN \u00e0 Edimbourg pour se tester au niveau international&nbsp;&raquo;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-23177","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23177"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23177\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23185,"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23177\/revisions\/23185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.liegenatation.be\/Web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}