Médailles et fierté pour clôturer la saison des Jeunes

La saison 2021-22 s’est achevée ce dimanche, à Genk, à l’occasion des Championnats de Belgique Jeunes. Et c’est le sourire aux lèvres qu’Els Gitsels a pu refermer le chapitre. Pour sa première année à la tête de son groupe, elle avait pour ambition de créer une cohésion et un esprit de groupe entre ses ouailles. Une mission d’autant plus réussie que les performances ont suivi. Dernier exemple en date, les 6 médailles décrochées par sa team aux CBJ : 3 en or, 1 en argent, 2 en bronze.

Les progrès de nos jeunes permettent d’envisager la saison prochaine avec confiance.

« Je suis très très contente », reconnaissait la coach. « Ils ont amélioré de nombreux chronos personnels, ils ont tous été magnifiques sur 400m, ils ont mis de l’énergie dans leurs courses et ils se sont remarquablement soutenus les uns les autres. Je suis fière d’eux. »

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Puis de détailler les performances individuelles, à commencer par celle de Clémence Bajot qui a répondu aux attentes placées en elle en récoltant 3 titres de championne de Belgique et une 3e place. « Elle nous a réservé de belles surprises, un peu au-dessus des espérances, mais aussi une moins belle sur le 100 pap où elle perd ses lunettes en plongeant. Elle était super favorite. La fille qui gagne le fait en 1:14, ce qui prouve qu’il y aura un duel à l’avenir. Cela doit tenir Clémence en alerte. Elle a compris que, si elle ne travaille pas et qu’elle garde le côté nonchalant qu’elle arbore dans les départs, dans les virages ou dans sa technique générale, les autres passeront devant elle. Quand tu es la nageuse à battre, tout le monde t’attend au virage et te pourchasse. Et ses belles performances de cette année ne lui garantissent rien pour l’an prochain. »

Clémence Bajot est montée trois fois sur la plus haute marche du podium. P.B.

Des médailles pour Janne Jorissen et Anaïs Mardaga sur 400m

La toute bonne surprise, c’est Janne Jorissen, vice-championne de Belgique sur 400m en confirmant sa forme en stage. Sur la même distance mais avec un an de plus, Anaïs Mardaga est aussi montée sur le podium (3e). « Avec un très beau temps de 5:05 qui devrait lui permettre de descendre sous les 5 minutes avant l’hiver. Sur 400m aussi, Célya et Typhanie Paques réussissent 5:03 sans être dans la même série. Ça doit être un truc de jumelles, ça (rires)… C’est dommage qu’elles n’aient pas pu s’aligner sur 800m. Avec leur chrono réussi en stage, elles auraient été 5e et 6e. Cela offre en tout cas de belles perspectives pour 2023. J’ai aussi apprécié le tout beau championnat de Mathys Geysenberghs et le retour en forme d’Eléa Stas. Alignée uniquement dans les relais, elle a montré qu’elle avait retrouvé son niveau et qu’on a eu raison en prenant le pari de l’intégrer à l’équipe. »

Clémence, Janne et Anaïs, nos trois médaillées du week-end.

Noah Lambert pas encore guéri

Il y a malgré tout deux déceptions : « Calypso Lambert est un peu en-dessous de ce qu’elle peut faire alors qu’elle sortait d’un bon stage. Elle n’arrive pas à se transcender ni à exploser au moment où elle sort du plot. Elle doit apprendre à se faire mal et à libérer tout l’énergie qu’elle a. Elle n’a pas un caractère de tueuse comme Anaïs, Janne ou Mathys. Quant à Noah Lambert, c’est mon petit moment de tristesse de la fin de saison. A part un super 100m crawl dans le relais, il était très en-dessous de ce qu’il peut faire. Les séquelles du Covid ou un autre souci ? Il faut en tout cas qu’il se soigne. On aurait dit qu’il avait des poids de 20 kg à chaque bras et à chaque jambe. Mais on ne peut rien lui reprocher car ce n’est pas un garçon qui carotte. »

Place maintenant à 5 semaines de vacances bien méritées avant de se retrouver début septembre. « Je tiens aussi à remercier les parents pour leur soutien durant cette saison », conclut Els.

9 nageurs prêts pour les Championnats de Belgique Jeunes

Depuis mardi, le stage à Lanzarote appartient au passé pour nos nageurs du groupe pré-compétition. Dès ce vendredi, c’est aux Championnats de Belgique des Jeunes (du vendredi 22 au dimanche 24 juillet) qu’il faudra matérialiser les efforts fournis sous le soleil espagnol durant deux semaines.

Les filles ont passé beaucoup de bons moments ensemble.

Un stage dont Els Gitsels dresse un bilan très positif : « Mon objectif en reprenant ces jeunes en début d’année était de créer un groupe qui allait pouvoir s’éclater et avancer ensemble. C’est le cas. Je suis très contente du déroulement du séjour. On a aussi pu rentrer sans problème et sans grève, ce qui ne sera peut-être pas le cas d’André la semaine prochaine… Il y avait une super entente et tous se sont super bien comportés dans et hors de l’eau. Ils ont bien ri mais ont aussi bien travaillé. Seule Célya a eu une petite otite qui l’a maintenue 2 séances hors du bassin. Elle était ensuite gênée dans les virages mais a bien travaillé le reste du temps. »

Premier objectif atteint: avoir un groupe soudé qui s’amuse et travaille bien.

Dans une piscine de Genk rénovée, nos 9 athlètes (Noah Lambert et Mathys Geysenberghs chez les garçons, Calypso Lambert, Célya et Typhanie Paques, Anaïs Mardaga, Janne Jorissen, Elea Stas et Clémence Bajot chez les filles), sont inscrits à 33 courses individuelles plus 4 relais. Chacun aura l’occasion de nager entre 2 et 6 fois, plus les relais, à l’exception d’Eléa Stas qui ne participera qu’aux courses de groupe.

« A cause de sa fracture au bras au ski, survenue à un moment où elle comblait son retard par rapport aux autres, Eléa est restée 4 mois sans nager et n’a pu réaliser les temps », poursuit Els. « Je pense que, pour tout le groupe, ces Championnats estivaux en grand bassin constitueront une grande première. Mais j’ai confiance en mon équipe et je sais que chacun va donner le maximum de lui-même. »

Et quelles sont les ambitions de nos troupes aux CBJ ? « Le plus important, c’est la progression, même si on espère évidemment quelques podiums. Je regrette que, vu la nouvelle règle, seules les 8 meilleurs de Belgique puisse nager sur 800m car on avait une belle carte à jouer. L’ambition, l’an prochain, sera d’ailleurs un podium pour les jumelles. Du coup, j’attends d’elles de bons 400m. Ce sont des bagarreuses. Celle qui a le plus de chances de ramener une médaille, c’est Clémence Bajot. Je pense qu’elle a le meilleur temps sur 100m crawl, 100m pap et 200m 4 Nages. Cela peut lui valoir quelques médailles. Janne Jorissen sur 400m n’est pas très loin d’un podium et sort d’un super stage, donc pourquoi pas? Mathys Geysenberghs a bien progressé aussi. Quant à Anaïs Mardaga, elle peut surprendre. C’est une 2010, elle n’est pas grande mais c’est une guerrière. Je ne la vois pas sur un podium mais elle peut envisager un top 10. Quant à Noah Lambert, son année 2022 est très compliquée avec deux tests positifs au Covid. Il a été fort impacté mais revient plus ou moins à son niveau. Je sais qu’il fera de son mieux. Enfin, Calypso Lambert sort d’un super stage et elle est désormais parfaitement intégrée dans l’équipe. A elle de surfer sur cette vague et de sortir de sa coquille pour exploiter au mieux son potentiel. »

On compte sur vous, les jeunes…

Ambitions diverses pour nos filles avec les meilleurs atouts dans les mains (et les jambes) de Clémence Bajot.

Lucas Henveaux aux Championnats d’Europe de Rome

On savait depuis le mois de décembre, grâce à sa performance à Castellon (Espagne) qu’Ambre Franquinet représenterait notre club et notre pays aux Championnats d’Europe seniors, à Rome, du 11 au 21 août. L’athlète de Liège Natation avait en effet signé le temps limite sur 400m 4 nages.

Lucas Henveaux (ici avec son comparse Thomas Courbois), dans les plans de la Fédération pour 2024. L.M.

Ce lundi, deux excellentes nouvelles sont tombées : la commission de sélection lui a donné la possibilité de s’aligner également sur le 200m 4 nages et elle a, en même temps, offert un ticket à Lucas Henveaux. Malgré ses nombreux efforts, il manquait au Crisnéen 42 centièmes de seconde sur 200 mètres pour décrocher le temps limite qui l’aurait automatiquement qualifié. Le voilà, en quelque sorte, repêché. « Ils ont décidé de ne pas s’arrêter au chrono mais de récompenser aussi quelqu’un qui a fait de très très gros progrès au cours de l’année 2021-22 », savoure André Henveaux, un papa et entraîneur heureux. « En plus, il est toujours hyper motivé ! Je pense qu’il y a là derrière un projet « JO 2024 » pour un jeune qui a de l’avenir et qui répond à tous les critères qui sont exigés. Car, à Rome, Lucas est capable de faire de bonnes choses en demi-finale. Or, suite au retrait de Loïc Croenen, le drapeau belge a besoin d’être bien représenté. »

Ambre Franquinet peut sourire: elle disputera deux courses à Rome le mois prochain. L.M.

Sur la brèche du 13 au 15 août

Et qui d’autre que le triple médaillé d’or sur 200, 400 et 800m lors des derniers championnats nationaux open du mois d’avril peut répondre à ce critère ?

« La qualification d’Ambre pour le 200m 4 nages suit la même philosophie : donner une chance à une jeune de 18 ans qui progresse », conclut André.

Ambre Franquinet défendra ses chances (et les nôtres) les 13 et 15 août. Lucas Henveaux s’alignera, lui, le 14. Les vacances seront donc très courtes pour nos deux nageurs… et pour leur fidèle mentor !

Grosse frayeur pour Emma Govaerts en stage à Lanzarote

Depuis quelques jours, comme vous avez pu le vivre sur notre page Facebook et via nos stories Instagram, le groupe compétition d’André Henveaux et le groupe pré-compétition d’Els Gitsels sont réunis à Lanzarote pour préparer les Championnats de Belgique. Inscrits une semaine plus tôt que leurs aînés (du 22 au 24 juillet), les plus petits sont partis le mardi 5 juillet. Ils ont été rejoints 5 jours plus tard par les grands, qui s’aligneront pour le National du 29 au 31 juillet.

Petits et grands unis avec le même objectif: briller aux Championnats de Belgique.

« On mange bien, on dort bien et on s’entraîne bien dans des infrastructures parfaites », se réjouit André Henveaux. « Ici, il y a 3 piscines olympiques. C’est incroyable. Le climat est top également, il ne fait pas trop chaud. Tout se passe bien et tout le monde s’entraîne comme il le faut. On sort d’une grosse semaine de préparation. La prochaine sera plus calme. »

Premier stage positif pour les plus jeunes

Les plus petits participent à leur premier stage. Un déracinement qui ne les perturbe pas outre mesure. « Aucune pleurnicherie envers papa et maman », sourit André. « Ils s’appliquent et sont bien dans le rythme. Els est contente de leur travail et de leur évolution. Ils nous quittent mardi, vu la proximité de la compétition nationale pour eux. Nous, nous restons jusqu’au 24. »

Le club a tout de même connu une grosse frayeur en milieu de semaine. « Emma Govaerts a pris une porte sur la main », poursuit le mentor crisnéen. « On a dû passer une matinée à l’hôpital mais, heureusement, elle n’a rien de cassé. Juste un hématome. Emma ne s’est pas entraînée jeudi mais elle a déjà repris vendredi. »

Le groupe d’Els a bien géré la distance qui le sépare des parents.

Déception non digérée pour Camille

Outre ce bobo physique, il faut soigner le moral de Camille Henveaux, qui sort des Championnats d’Europe Juniors avec pas mal de tristesse et de regrets. « Elle espérait une finale dans une de ses 3 courses et monter dans la hiérarchie mais on est loin du compte (N.D.L.R. : 14e place sur 1500m et 800m, 16e sur 400m). Après la première course, elle se demandait ce qu’elle faisait là. Le seul point positif, c’est qu’elle réussit son meilleur temps sur 800m. Mais je m’attendais à ce scénario. Je l’avais dit avant la compétition. L’an dernier, c’était pareil. Tant que le rythme scolaire restera tel qu’il est, le problème se représentera. »

« Une compétition comme les CEJ demande minimum 5 à 6 semaines de préparation »

André Henveaux

Et André d’étayer ses propos. « Une grande compétition internationale demande minimum 5 à 6 semaines de quiétude mentale et de travail. En dessous, c’est voué à l’échec. Et cela devrait se faire avec l’entraîneur habituel. Il ne sert à rien de commencer à bricoler. Camille a laissé beaucoup d’influx dans ses examens. Elle vise toujours l’excellence et les 85% partout. Or, sa session finie, elle est partie directement en stage à Canet puis elle est revenue pour repartir en Roumanie. Pour Laure Durez, qui est aussi une bonne élève, une intellectuelle, les CEJ ont aussi été catastrophiques. On va me répondre que Roos Vanotterdijk, Belge également, s’est distinguée. C’est vrai, mais elle a terminé l’école fin mai et est partie en stage durant 3 semaines à Malaga. A Sainte-Véronique, qui est un bon établissement, Camille a 34 heures de cours par semaine. Certes, l’école accepte ses absences mais elle a dû passer ses examens en même temps que les autres. Dans les autres pays, c’est un autre système, un sport-études intégré différemment… et les athlètes sont mieux préparés. On ne lutte pas à armes égales. »

Les grands sont en stage jusqu’au 24 juillet.

Le débat de fond est lancé…

Et que peut-on dès lors attendre de « Cam » aux Championnats de Belgique, dans deux petites semaines ? « Pour moi, il faut plutôt rebâtir un cadre pour 2023 », conclut son papa-coach…

Le trio Franquinet-Henveaux-Palmer se prépare à Canet

Fin d’examens ne signifie pas automatiquement vacances. Demandez donc l’avis des nageuses de notre club… Le 18 juin, leur session à peine achevée, Grace Palmer et Camille Henveaux prenaient leurs quartiers à Canet-en-Roussillon pour un stage avec la Fédération francophone. Deux jours plus tard, ses obligations scolaires terminées, Ambre Franquinet les rejoignait pour composer une délégation francophone forte de 8 membres. Un séjour qui s’achèvera samedi, sauf pour Camille, libérée dès ce jeudi afin de rentrer brièvement à Crisnée avant de s’envoler vers la Roumanie pour y disputer les championnats d’Europe juniors. Elle s’y alignera le 5 juillet sur le 1500m, le 8 sur le 800m et le 10 sur 400m. « J’étais également qualifiée pour le 400m 4 nages mais j’ai préféré me concentrer uniquement sur le crawl. De plus, cette course est programmée la même matinée que mon 1500m. Il fallait faire des choix. »

Ambre, Camille et Grace sont réunies à Canet-en-Roussillon depuis la fin de leurs examens.

Pour éviter toute forme de pression, « Cam » refuse de dévoiler ses objectifs sur la scène continentale. « Faire de mon mieux et réussir mes meilleurs temps », ajoute-t-elle simplement.

« En Roumanie, je me concentrerai
uniquement sur le crawl »

Camille Henveaux

Le stage à Canet tombe donc à pic pour peaufiner sa forme. « On passe de chouettes moments mais c’est tout de même dur. Pas plus que quand on part avec Liège Natation mais les méthodes de travail sont différentes. Ce n’est pas mon entraîneur habituel ni mon groupe. De plus, comme je m’exerce sur les longues distances, je me retrouve souvent seule aux entraînements. Niveau forme, je me sens plutôt bien, même si la fatigue est présente. Donc il n’y a pas de raison que cela se passe mal en Roumanie… »

Ambre Franquinet prépare son 200m 4 nages

Ambre Franquinet a également un objectif précis dans le viseur : les Championnats d’Europe seniors à Rome, en août. Déjà qualifiée sur le 400m 4 nages, elle tentera de décrocher aussi son ticket pour le 200m 4 nages, le week-end du 9 et 10 juillet, à Luxembourg. « J’ai bon espoir », confie-t-elle. « Je suis à une demi-seconde du chrono exigé. Ici, j’ai fait beaucoup de « broken ». On nage 4×50 mètres, avec 10 secondes de repos entre chaque changement de nage. Comme je suis arrivée plus tard que les autres, j’ai accumulé la fatigue mais j’essaie de la digérer. »

Ultime chance pour Grace Palmer

Contrairement à sa comparse, Grace Palmer n’est pas qualifiée pour les compétitions européennes. En cause, une saison difficile durant laquelle elle a plus souvent soufflé le froid que le chaud. Elle abattra sa dernière carte au Luxembourg également. « Je m’y alignerai sur le 200m 4 nages, le 200m crawl, le 100m brasse et le 200m brasse. C’est sur cette dernière distance que j’espère briller. Mon meilleur temps, c’est 2:30 et il faut 2:29. Ce n’est pas loin mais je n’ai pas fait mieux que 2:32 cette année. Je ne me mets pas de pression. Je vais y aller étape par étape. Mon premier objectif, c’est de retrouver mon niveau. L’école finie, le stress est moindre et le moral meilleur. »

Un premier pas vers un retour au premier plan ? C’est tout le mal qu’on peut lui souhaiter…

Place aux brevets et aux inscriptions pour 2022-23

La saison 2021-2022 s’achève et il est déjà temps de préparer la campagne 2022-2023. Vous trouverez ci-dessous les premières infos afin de la préparer au mieux.

Mais avant de tourner la page, place au passage des brevets. La date est fixée au lundi 20 juin à Ans (selon l’horaire habituel) et au samedi 25 juin à Crisnée selon un horaire différent:

  • 8h30 pour les groupes 1 et 2 d’Els
  • 9h30 pour les groupes de Sylvie
  • 10h30 pour les groupes de Gaëtan
  • 11h30 pour les groupes 3 et 4 d’Els

C’est également l’heure de se réinscrire pour la prochaine saison. La date limite, initialement fixée au 13 juin a été prolongée… mais ne tardez pas!

Les nouveaux tarifs et les futurs horaires d’ouverture au public pour le mois de juillet seront communiqués dans les prochains jours…

De belles expériences face aux ténors européens

Liège Natation s’exportait et Portugal et à Chypre ce week-end. Florentin Lovens disputait la Comen Cup à Limassol tandis que, aux Championnats d’Europe en eau libre de Setubal, le duo Camille HenveauxMaxime Courtois faisait partie de la délégation belge aux côtés de Sioban Decraene, Fernando Dehaudt et Lucie Hanquet.

Camille et Maxime (à droite) ont connu des fortunes diverses sur le 7,5 km. FFBN

Pour nos deux athlètes, il s’agissait d’une première compétition en mer. Camille a bouclé ses 7,5 km (5 tours de 1,5 km) à la 12e place, en 1h51. « Je suis très fière de ce résultat », savourait la fille d’André. « J’étais bien placée sur le ponton (photo ci-dessous) et j’ai pris un bon départ, ce qui m’a permis d’éviter les bousculades et de rester avec le groupe de tête. J’avais aussi retenu la leçon de Banyoles au niveau des ravitaillements, que j’ai mieux gérés. J’ai réussi deux bons premiers tours puis j’ai commis une erreur au passage de la bouée. J’étais sur la gauche et ma main a accroché le filet. J’ai perdu de précieuses secondes. De plus, à cet endroit, on passe d’une nage contre les vagues à une nage avec les vagues. Quand on est en groupe, on prend vite de la vitesse. Moi, je me suis retrouvée distancée et j’ai perdu beaucoup d’énergie pour tenter de revenir. Finalement, je me suis accrochée à une Hongroise et j’ai accéléré dans le dernier tour pour finir 12e. »

Tous les résultats des Championnats d’Europe ici

De son côté, Maxime décroche la 22e place, sur 7,5 km également, en 1h44:24. « J’espérais mieux », reconnaît-il. « Sur le ponton de départ, on ne pouvait pas se placer où on le souhaitait. J’étais dans le tas. Pas idéal. Pourtant, j’ai bien démarré. Malheureusement, un Ukrainien m’a tiré par l’épaule et je me suis retrouvé derrière. Mal placé, je n’ai pas trouvé le coach au moment du ravito et je l’ai loupé. Du coup, je n’avais plus de bras dans le 2e tour. Beaucoup ont accéléré à ce moment mais je n’ai pas su me mettre dans leur vague. J’étais mort. Finalement, je termine au cœur d’un groupe de 5, avec notamment l’autre Belge (Fernando Dehaudt). »

Tous les deux entendent renouveler l’expérience et espèrent déjà se qualifier pour les Championnats d’Europe en eau libre la saison prochaine. « Le 7,5 km en eau libre, c’est vraiment ce que je préfère », affirme même « Max ».

Comen Cup

Dans le même temps, une autre délégation belge s’alignait à la Comen Cup. Florentin Lovens la composait aux côtés de Rachel Rinchon. Cette dernière a décroché deux médailles de bronze sur 100 et 200 pap.

Tous les résultats de la Comen Cup ici

Pas de médaille, par contre, pour « Flo » mais un week-end très positif tout de même. A son programme initial 400-1500 s’est ajouté un 200m qu’il a remarquablement négocié, améliorant sa meilleure performance et tutoyant la barre des 2 minutes (2:00.96). « Cela s’est décidé sur place », explique-t-il, de retour d’un voyage rendu fatigant par une escale à Vienne. « Vu que j’avais une bonne vitesse les derniers jours à l’entraînement, je me suis dis que ce serait une bonne idée. Et c’était le cas. Je gagne 3 secondes, je suis très content. J’aurais préféré 1:59 mais bon… (rires). »

Pour la première fois, Florentin a disputé une compétition dans une piscine extérieure. FFBN

Partie remise…

Pour le reste, le 400m du vendredi était meilleur que le 1500m du dimanche. « Sur 400m, je progresse également de 3 secondes », enchaîne Florentin. « Sur le 1500m, par contre, je suis 16 secondes au-dessus de mon chrono. Je n’étais pas prêt car on n’avait pas suffisamment préparé cette distance à l’entraînement. J’ai eu mal au bras dès le début. Mais, dans l’ensemble, je suis content. Le classement (8e sur 1500m et 2x12e) m’importe peu car il y avait de la concurrence. Même si des grandes nations comme l’Espagne et la Turquie étaient absentes, il y avait de très bons jeunes. »

Prochaine compétition : les examens

Place maintenant à un autre genre de compétition : les examens. Camille les commence ce mardi. « Maths en plus, mon option forte. Ça devrait aller et je ferai le maximum mais, vu mes récentes absences, je ne m’attends pas à cartonner. »

Scolarisé à Saint-Servais, Maxime attendra jeudi pour débuter sa session par Espagnol. Au même moment, son pote Florentin sera confronté au Français à l’Athénée d’Alleur. « C’est un peu embêtant de ne pas avoir su suivre les révisions mais on va s’arranger… »

La dernière ligne droite avant les vacances…

Chypre et le Portugal pour Liège Natation ce week-end

Si la fête du club, samedi dernier, était synonyme d’ultime compétition avant le stage d’été pour la plupart de nos jeunes, ce ne sera pas le cas pour 3 de nos athlètes, amenés à défendre nos couleurs sur la scène européenne : Camille Henveaux et Maxime Courtois aux Championnats d’Europe en eau libre, Florentin Lovens à la Comen Cup.

Maxime Courtois, Florentin Lovens et Camille Henveaux en action dès vendredi. L.M.

« Cam » et « Max » ont décollé mercredi matin en direction de Lisbonne. Ce vendredi, ils disputent tous les deux une course de 7,5 km à Setubal. Un rendez-vous préparé il y a 10 jours, au lac de Banyoles (Catalogne). « Je m’attendais à prendre beaucoup de coups et c’était le cas… mais je pensais que ce serait pire encore », explique la fille d’André. « Une fille m’a noyée et, quand j’ai voulu enlever l’eau de mes lunettes, elle m’a tirée par le pied ! Dans ces courses, la performance ne dépend pas que de soi-même, il faut composer avec  le comportement des autres. J’ai également fait l’erreur de ne boire que la moitié de mon gobelet au premier ravitaillement car j’ai « zappé » le second pour rester au contact de mes rivales. Du coup, le dernier tour était difficile. Je suis tout de même contente de ma performance. Cinquième et 2e de mon année, alors que je ne me suis pas entraînée pour un 7,5 km, c’est très bien. »

Maxime (7e) pouvait également être satisfait. « Moi aussi, j’ai pris des coups mais j’ai mieux géré que la fois précédente. Je ne me suis pas énervé et j’ai continué à nager. Je suis resté dans le groupe de tête qui comptait 5 gars nés en 2005 et 2 en 2006, dont moi. Par contre, j’ai raté mon arrivée parce que je n’avais plus de force. C’est donc globalement positif. »

Une fille m’a noyée puis
elle m’a tirée par le pied

Camille Henveaux

L’aventure portugaise sera d’un autre acabit puisqu’il s’agira d’une compétition en mer. « J’espère finir dans le top 10 et avec le groupe de tête », poursuit Maxime. « Je donnerai le maximum. Je me suis déjà entraîné en mer mais ce sera ma première compétition. Après Banyoles, vu la fatigue, je n’avais pas de bonnes sensations mais c’est revenu entretemps. »

Camille n’ose pas se fixer d’objectifs précis. « Sinon ça va me stresser », avoue-t-elle. « En mer, impossible de viser un chrono. Et vu que je n ai fait qu’une compétition, je ne sais pas juger le niveau de la concurrence. L’Espagne, l’Italie, la France, la Turquie et la Hongrie présentent de très bons athlètes. La Belgique n est pas très reconnue à ce niveau. Je tenterai de rester le plus possible dans le premier groupe, en évitant les erreurs techniques. Vu que ce sont des tours de 1.500 mètres, j’aurai plus d’occasions de me ravitailler. »

Peut-on espérer le même classement qu’en Catalogne ? « 5? Ça me semble très compliqué face à l’expérience de filles entraînées spécifiquement pour cela. Moi, je nage habituellement en bassin. Et c est une discipline que je ne compte pas délaisser. »

Florentin Lovens retrouve la Comen Cup

Notre 3e larron, Florentin Lovens, se rend lui à Chypre pour disputer la Comen Cup, une compétition qu’il connaît déjà pour s’y être rendu en octobre dernier. C’était à Belgrade. Il était alors accompagné de ses potes Maxime Courtois et Thomas Courbois. Cette fois, il sera notre seul représentant. « C’est dommage mais Max n’aurait de toute façon pas su se couper en deux », sourit « Flo ». « Heureusement, je retrouverai 2 nageurs de la Fédération Wallonne que je connais déjà. »

Son 400m est programmé ce vendredi. Dimanche, il s’alignera sur 1500m. « Je ne viserai aucun classement en particulier. Mon objectif sera de refaire mon temps de 16:22 sur le 1500m. Sur le 400m, je suis à 4:14. J ai bon espoir. »

Pour Flo aussi, cette aventure s’apparente à une découverte sur un point particulier : « Nager dans une piscine extérieure, je ne l’ai fait qu’à l’entraînement, pas encore en compétition. Je manque donc de points de repères. Ce sera un autre univers, avec de grosses pointures, mais cela ne me stresse pas. Ce sera une belle expérience… »

Près de 1.000 personnes pour la fête crisnéenne

Libérée de toute contrainte sanitaire pour la première fois depuis 2019, la piscine de Crisnée a enfin connu les grosses affluences d’avant-Covid. Pour rappel, l’accès à la compétition de novembre dernier était limité pour un public contraint, tout comme les nageurs, à porter le masque autour du bassin. Ce samedi, les sourires étaient revenus… et ils étaient enfin bien visibles sur les visages.

Une belle ambiance entre les 3 groupes. La preuve avec les nombreux sourires. L.M.

Un des plus heureux était sans conteste André Henveaux, heureux de voir son « temple », aussi rempli que bruyant, vibrer à nouveau au rythme des encouragements. « Quel monde ! », savourait-il, entre étonnement et satisfaction. « En comptant les nageurs, les familles, les officiels et les bénévoles, on a dû frôler la barre des 1.000 personnes en une journée. Une belle réussite ! Contrairement à la compétition hivernale, nous n’avions pas installé de chapiteaux car il fallait limiter les dépenses pour pouvoir investir dans les stages. »

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Une optique bien compréhensible vu les résultats enregistrés aux derniers Championnats de Belgique, quelques jours après le séjour en altitude en Espagne.

70 performances personnelles améliorées

Le bilan sportif était positif également avec 70 meilleures performances personnelles pour les athlètes de Liège Natation. « C’est de bon augure pour les Championnats de Belgique cet été », poursuit André. « Trois choses m’ont fait particulièrement plaisir: le 100m crawl de Thomas Courbois, le 1500m de Noah Franquinet (une superbe révélation) et le 100m brasse d’Emma Govaerts. Aucun des 3 n’est qualifié pour une compétition européenne mais ils ont bien progressé. Il y a eu d’autres bonnes choses comme le 100m dos d’Ambre Franquinet. Florentin Lovens, Maxime Courtois, Théo Marti ont aussi été top. Naya Dominiczak a aussi fait un 100m dos tout à fait correct… Sur des 100 mètres qui ne sont pas sa distance de prédilection, Camille Henveaux a amélioré ses chronos et sa vitesse. Quant à Lucas Henveaux, son chrono de 2:00.69 sur 200m 4 nages est intéressant même si sa gestion n’était pas excellente. »

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Echauffement à sec pour les Canetons

Chez les plus jeunes, les satisfactions étaient nombreuses également. « Pourtant ce n’était pas facile pour eux », commente Sylvie Hainaux, entraîneur des Canetons. « L’attente dans la tente, le bruit, le monde, la chaleur, le stress… et l’échauffement si chaotique qu’on a dû le faire à sec. Mais ils étaient concentrés et appliqués. J’ai été agréablement étonnée de leur façon de gérer le papillon. C’était même mieux qu’à l’entraînement. L’ambiance entre les grands et les plus petits était également excellente. »

Cartes ou jeux de société, tout était bon pour occuper les Canetons dans la salle de musculation.

C’était aussi la toute première compétition de Camille Broen. « Elle n’a pas décroché de médaille mais c’est assez normal quand on débute. Elle a bien géré et n’est pas loin du temps des autres. »

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Les compétitions vont à présent céder le relais aux obligations scolaires, sauf pour le trio Maxime CourtoisCamille HenveauxFlorentin Lovens, engagé dans des compétitions européennes lors du prochain week-end. Nous ne manquerons pas de vous en parler plus en détails…

250 nageurs pour une grande fête, ce samedi, à Crisnée

Ça y est, le grand jour est arrivé. Ce samedi 28 mai, c’est la Fête de la Natation à Crisnée. Annulée en 2020 à cause du Covid et limitée en nombre de participants en 2021, notre organisation peut à nouveau tourner à plein régime. Pour notre plus grand bonheur mais aussi pour celui des autres clubs, qui profitent de notre journée comme d’une ultime compétition avant une pause bien nécessaire pour permettre à leurs athlètes de relever d’autres défis, scolaires cette fois.

Emma, Thomas, Noah, Théo et Naya vous attendent pour la fête… et sans masque! L.M.

C’est avec le sourire qu’André Henveaux a pris connaissance des chiffres de fréquentation : 17 clubs, 250 athlètes et 766 inscriptions individuelles, auxquelles il faut ajouter les 18 relais. « C’est un beau succès populaire », se réjouit le « boss » crisnéen. « Ce n’est pas un record car nous avons connu de grosses affluences dans le passé, mais c’est une très bonne participation. »

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De quoi mettre un peu de beurre dans les épinards après la pandémie et la crise économique qui a vu exploser les coûts énergétiques pour la gestion de la piscine.

Travail de vitesse pour Maxime Courtois et Camille Henveaux

Au niveau sportif, que faut-il attendre des athlètes de Liège Natation ? Nous avons posé la question aux coaches des différents groupes. « La plupart de mes nageurs s’aligneront sur leurs distances de prédilection », poursuit André. « Maxime Courtois et Camille Henveaux, par contre, nageront des 100 mètres. Ils vont travailler la vitesse avant les Championnats d’Europe en eau libre du week-end suivant. Florentin Lovens, qui participe à la Comen Cup la semaine prochaine, ne fera que les relais. Idem pour Cédric Filippini qui est en rhéto et donne priorité à ses examens. »

Els Gitsels veut que ses nageurs décrochent de nouvelles qualifs pour les Championnats de Belgique. L.M.

Els Gitsels : « Les temps limites pour d’autres courses »

Pour cette dernière compétition avant le break et la préparation pour les Championnats de Belgique, le groupe d’Els Gitsels ne manque pas d’objectifs ni de motivation. « Ils sont tous qualifiés pour les Championnats de Belgique mais ils doivent maintenant essayer de réaliser les temps limites pour participer à plus de courses et être présents les 3 jours. Ce sera une journée marathon mais c’est toujours plus agréable de nager chez soi, en petit bain en plus, qu’ailleurs… »

Encore des découvertes pour les Canetons dirigés par Sylvie Hainaux. L.M.

Sylvie Hainaux : « Une première pour Camille Broen »

A l’exception de Maxime Fays, parti en week-end, Sylvie Hainaux pourra compter sur l’ensemble de son groupe, composé de 7 filles et de 3 garçons. « Ce sera la première compétition de Camille Broen, qui a intégré mon groupe après Pâques », explique-t-elle. « D’autres nouveautés sont au programme. Par exemple, les enfants nés en 2014, qui ont juste fait le crawl et la brasse à Saint-Georges, vont nager en dos pour la première fois. Avec les virages, c’est toujours plus compliqué. Quant aux 2013, ils vont découvrir le papillon en compétition lors du 100m 4 nages. Avec le monde présent et le nombre de courses, ce sera une journée éprouvante physiquement et nerveusement mais, vu que c’est dans leur piscine, ça peut bien donner ! Après, ils auront le temps de se reposer. Certes, les entraînements continuent tout le mois de juin mais leur prochaine compétition n’aura lieu qu’en octobre ou novembre. »

Tout semble réuni pour vivre une belle fête dans le piscine crisnéenne ce samedi…