Ambre Franquinet triple championne francophone

Après des semaines d’entraînement intensif, nos nageurs avaient l’occasion de se mesurer avec le gratin de la natation francophone, ce week-end, à Charleroi. Certains ont multiplié les courses dans le but de décrocher un maximum de podiums… et ont été récompensés. C’est le cas notamment d’Ambre Franquinet. Inscrite dans 9 épreuves (plus un relais), elle a dû scratcher certaines finales mais a tout de même décroché 3 médailles d’or (400m 4 nages, 200m 4 nages et 200m brasse) et 2 d’argent (50m brasse et 200m dos), en plus de l’or à un relais 4x100m 4 nages mixte qui n’a actuellement pas de concurrence dans le sud du pays. « Au niveau des podiums, c’est très bien pour Ambre mais elle n’a pas amélioré ses chronos », analyse André Henveaux. « Rares sont ceux qui y sont arrivés d’ailleurs mais on sait que le bassin carolo n’est pas rapide par rapport à d’autres comme Anvers ou Doha par exemple. »

Trois titres et deux deuxièmes places pour Ambre Franquinet lors des courses individuelles. FFBN

Doha, c’est justement la destination de laquelle revenaient Grace Palmer et Lucas Henveaux (Camille ayant préféré faire l’impasse sur la compétition et le relais mixte). Nos 2 nageurs avaient chacun 2 courses individuelles à leur programme. Grace remporte le 100m brasse et s’empare de l’argent sur 800m. Le mélange or-argent était également autour du cou de Lucas (1er sur 100m nage libre en étant proche de son record personnel et 2e sur 100m dos où il signe une MPP). « Il y a eu un petit imbroglio sur le dos car beaucoup de monde l’a vu toucher avant son rival mais bon… »

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Puis le coach d’analyser brièvement les prestations du reste de son groupe :

  • « Antoine Saive m’a bien plus et signe ses meilleurs temps sur 100m et 200m crawl, 50m et 100m papillon. Malheureusement, il n’a pas la récompense d’un podium.
  • Thomas Courbois a tiré son épingle du jeu… et sur 200m dos, il n’a pas de concurrence.
  • Raphaël Vanhecke décroche 2 deuxièmes places. Il était pas mal sur 200m crawl et finit aussi 2e sur 200m dos.
  • Florentin Lovens décroche un podium sur 400m mais le 200m n’était pas bon et le 1500m pas terrible. Avec Maxime Courtois, ils se sont baladés pendant 1300m avant de nager pour la place plutôt que pour le temps.
  • Maxime Courtois, je l’ai trouvé nonchalant sur 200m alors que nos 4 autres nageurs étaient bons. Il n’a pas brillé par son excellence ce week-end. »

Le coach a également apprécié le Relais Messieurs. « Descendre sous les 3:30, c’est pas mal. Ça fait du 52.4 de moyenne. Ça m’a fait plaisir. »

Première place pour notre notre relais Messieurs…
… et pour notre relais mixte. FFBN

LGN règne en maître sur le 800m chez les plus jeunes

Chez les plus jeunes, Liège Natation a posé sa griffe sur le 800m en remportant les différentes  catégories d’âge. Ce fut le cas pour Janne Jorissen (13 ans), Anaïs Mardaga (14 ans et qui a pris sa revanche sur sa disqualification de la semaine dernière à cause d’un départ anticipé), Célya Pâques (15 ans) qui devance sa sœur Typhanie (2e). « Anaïs a très bien nagé », reprend André. « Janne a déjà fait mieux mais c’était son 3e week-end de compétition d’affilée. Elle a besoin de souffler. Quant aux jumelles, quand on compte les éliminatoires et les finales, elles ont disputé 8 courses. C’est beaucoup pour des jeunes comme ça. Elles signent leurs meilleurs temps sur 100m et 200m 4 nages et elles étaient bien sur 200m. Leur 800m était correct et le 400m plus moyen. »

Place à un peu de repos pour certains alors que le trio VanheckeLovensCourtois prendra la direction de Sète pour un stage de 6 jours avec leur coach dès le week-end prochain.

Le 5e nageur mondial ce week-end à Charleroi

Si Vinicius Jr, l’attaquant du Real Madrid élu 6e meilleur footballeur du monde en 2023, se produisait près de chez vous, seriez-vous tenté d’effectuer le déplacement ? Oui ? Et bien sachez que le 5e meilleur nageur du monde sur 400m disputera ce week-end une compétition à Charleroi. Qui ? Notre Crisnéen Lucas Henveaux, évidemment.

Distances inhabituelles, ce week-end, pour Lucas Henveaux. Juste pour le fun… T.B.

De retour de Doha, où il a brillé à l’occasion des Championnats du Monde en battant ses records de Belgique du 400m (deux fois) et du 800m, Lucas disputera une de ses rares compétitions sur le sol belge à l’occasion des Championnats Francophones Open. Lucas a choisi deux distances sur lesquelles on ne le voit quasi jamais : le 100m nage libre et le 100m dos. « Il a envie d’être avec ses copains et de se mesurer aux sprinters », explique André, son papa-coach. « Même s’il n’en fait jamais, il est bon aussi en dos. Il est bon partout, en fait. »

Joie de Lucas, tristesse des filles

Et c’est avec le sourire et fier de ses performances qataries qu’il débarque. « Il a super bien nagé », poursuit André. « Il fait partie des meilleurs du monde. Ils sont une dizaine à avoir à peu près le même niveau. Ils voudront tous gagner à Paris ! C’est du côté des filles qu’il y a eu des déceptions et des larmes. Avec le relais, Camille avait une belle opportunité pour aller aux Jeux Olympiques de Paris. Elle a bien nagé avec son 2:01.32. A mi-parcours, on était à 4 minutes… Malheureusement, deux nageuses du quatuor ont fait faux bond, pénalisant toute l’équipe belge. C’est vraiment regrettable. A cause de cela, on fait 4:06 sur les 400 derniers mètres et on loupe la qualification pour 1 seconde 30 ! Avec l’équipe complète, la qualification était dans la poche. »

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Absente à Charleroi, Camille prend une semaine de repos avant de repartir en stage en Egypte avec l’équipe belge.

Tristesse aussi pour Grace Palmer qui, comme Camille, en était à ses premiers Championnats du Monde. « Elle n’a pas bien nagé mais, malgré cela, elle était proche d’une place en demi-finale. » Grace est inscrite sur le 800m et sur le 100m brasse ce week-end.

Préparer les Championnats de Belgique

Et que peut-on attendre du reste du groupe ? Certains multiplieront les courses comme Ambre Franquinet (9), Thomas Courbois (7) ou les jumelles Paques (6). « Ils y vont pour obtenir un maximum de podiums. Tant mieux s’il y a des meilleurs temps. Je ne m’y attends pas mais on peut toujours être agréablement surpris. Florentin Lovens est bien, donc on ne sait jamais… Nous ne sommes pas « focus » sur cette compétition. Nous sommes dans une bonne dynamique de travail et nous continuons à beaucoup nous entraîner. Pour nous, c’est un entraînement en vue des Championnats de Belgique qui se dérouleront fin avril. »

Et c’est pour bien les préparer qu’André partira avec Raphaël Vanhecke, Florentin Lovens et Maxime Courtois à Sète pour 6 jours, dans une semaine.

Deuxième place finale au Challenge Jules George

Traditionnel rendez-vous du début d’année, le Challenge Jules George rassemblait ce dimanche, à la piscine olympique de Seraing, une petite centaine de nageurs qui avaient signé les meilleurs chronos lors des éliminatoires du mois de janvier. On retrouvait donc 8 athlètes dans chaque catégorie d’âge (de 10 à 14 ans) tant chez les filles que chez les garçons, à l’exception des garçons 9 ans qui n’étaient que 4.

Els Gitsels a apprécié les prestations de ses nageurs et nageuses. S.H.

Au total des points, notre club termine à la 2e place, derrière Waremme. « Nous avions autant de nageurs qu’eux mais nous n’étions pas représentés dans certaines catégories (garçons 2011 par exemple), là où Waremme en avait 3 », justifiait Els Gitsels. « De plus, chez nous, les petits de 2015 n’ont pas encore de licence. Dans une compétition comme celle-ci, ça nous fait perdre beaucoup de points. »

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Ce qui ne veut pas dire que les jeunes pousses crisnéennes manquent de qualité. Bien au contraire, même. On a pu s’en rendre compte le week-end dernier, à l’occasion de la compétition pour non-licenciés de Saint-Georges.

Niene Poncelet (argent) et Louise Scaglione (bronze) sur le podium chez les filles de 2014. S.H.

Preuve de la qualité de nos petits, nos filles 2014 décrochent les 2e et 3e places avec Niene Poncelet et Louise Scaglione. « Niene est la bonne surprise de la journée dans mon groupe », commente Sylvie Hainaux. « Elle a pris un départ rapide et elle a tenu alors qu’elle était à l’écart dans son premier couloir. A la 5e place, Noéline Moreno s’est bien battue pour toucher avec un centième d’avance sur sa rivale. »

Elad et Lorane, les deux coups de cœur du jour

Chez les plus grands, Els était également aux anges. « Tout le monde a bien nagé et a amélioré son chrono. On était juste tristes pour Anaïs Mardaga qui, trop pressée, a été disqualifiée pour être partie trop vite. »

Janne Jorissen (2011) en or. Clémence Bajot termine 3e. S.H.

Notre seule médaille d’or du jour a été décrochée par Janne Jorissen (13 ans). Les autres podiums reviennent à Noah Lambert (2e), Elad Carlos Da Silva (2e), Clémence Bajot (3e), Lorane Stas (3e) et Ilana Carlos Da Silva (3e). « On savait qu’il ne fallait pas attendre de miracles d’Elea Stas (torticolis) et Laurien Delsaer (de retour de 10 jours au ski avec l’école). Mes 2 coups de cœur du jour sont Elad, qui a fait une super course, et Lorane, qui s’est super bien battue. »

16 nageurs en finale du Challenge Georges

Après la semaine folle vécue par nos trois nageurs et leur coach à Doha, c’est dans un bassin régional que notre club entend se mettre en évidence ce dimanche. Place aux finales du Challenge Jules Georges qui vont se dérouler à Seraing. Le principe est le même depuis… 1969 : tous les nageurs s’alignent sur une seule course : le 400m nage libre.

Troisième chrono de sa catégorie en éliminatoires, Noah Lambert est un élément sur lequel on compte. L.M.

Les éliminatoires des différentes provinces ont eu lieu en janvier. Après compilation des résultats, les finalistes ont été désignés… et notre club sera bien représenté.

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Dans le groupe d’Els Gitsels, 13 athlètes ont franchi le cap des éliminatoires et tenteront de rapporter un maximum de points à nos couleurs. Nos meilleures chances de podiums se nomment Clémence Bajot et Anaïs Mardaga, qui ont eu les meilleurs chronos des qualifications dans leur catégorie, mais aussi Finn et Janne Jorissen (2es) ou encore Elad Carlos Da Silva et Noah Lambert (3es).

Dans le groupe de Sylvie, seules 3 filles sont sélectionnées. « Louise Scaglione a le 2e temps des éliminatoires mais je ne pense pas qu’elle puisse faire mieux car la Waremmienne qui la précède est inaccessible », explique sa coach. « Pour Noéline Moreno (5e) et Niene Poncelet (7e), le but sera d’essayer de monter un peu dans la hiérarchie… mais ce sera difficile de décrocher une médaille… »

Camille Henveaux et Grace Palmer en mode apprentissage

Après les prouesses de Lucas Henveaux en début de semaine, Grace Palmer (200m brasse) et Camille Henveaux (relais 4x200m nage libre) entraient en lice ce jeudi aux Championnats du Monde de Doha. Une grande première pour elles deux à ce niveau.

13 centièmes, c’est ce qui fait la différence entre la place de Grace et les demi-finales. T.B.

Inscrite au couloir 2 dans la série 4, notre brassiste terminait 7e en 2:29.03. Un chrono qui lui offre une 18e place finale. Pas de qualification pour les demi-finales donc car la 16e a nagé… 13 centièmes plus vite que Grace (2:28.90). Une preuve que, en natation, une qualification peut se jouer sur quelques détails.

Dans le relais, Valentine Dumont donnait une excellente impulsion à ses partenaires en prenant la tête peu après les 100m. Elle passait le témoin en 1:58.43 (2e place). Malheureusement, Camille Henveaux, Lucie Hanquet et Lotte Vanhauwaert ne parvenaient pas tenir le rythme. Notre relais devait se contenter de la 7e place de la série (15e au total) en 8:06.56.

Camille Henveaux et le relais terminent à la 15e place.

Les Championnats du Monde s’achèvent donc là pour notre club mais nous pouvons être fiers des prestations de nos nageurs qui, soyons en certains, nous garantissent encore de belles émotions dans les prochains mois. 

41 médailles pour nos non-licenciés à Saint-Georges

Liège Natation, ce n’est pas uniquement un groupe de nageurs qui se
distingue aux 4 coins de la Belgique ou du monde. Liège Natation, c’est aussi
une Ecole de Natation avec des enfants qui découvrent les joies aquatiques dès le plus jeune âge. Et peut-être découvrirons-nous parmi eux les futurs grands
de demain…

De nombreuses médailles, des sourires mais aussi quelques larmes qui font partie de l’apprentissage. S.H.

C’est en tout cas dans cette optique que la Fédération a créé le Challenge
pour non-licenciés qui s’est tenu dimanche à Saint-Georges avec 6 clubs : Seraing,
Namur, Ciney, Saint-Georges, Val Mehaigne et Liège Natation (avec les écoles de
Crisnée et d’Ans). Pour cette grande première, notre club était représenté par
43 jeunes qui découvraient les joies de la compétition. Chacun devait choisir
entre 3 nages (crawl, brasse, dos) et 3 distances (25-50-100m) avec un maximum
de 3 courses et l’interdiction de cumuler 2 distances dans la même discipline.

« Tout s’est super bien passé », se réjouissait Sylvie Hainaux,
une des coaches présentes pour gérer tout ce petit monde. « Tous étaient
au bon endroit au bon moment et ils ont bien respecté les consignes. C’était aussi
très bien organisé. On décroche 41 médailles. Certains ont fait le plein et d’autres
étaient déçus de n’avoir rien décroché. Mais les larmes font partie de l’apprentissage…
Et comme la compétition s’est terminée à 16h50, on a même eu le temps d’assister
tous ensemble à la finale du 400m de Lucas à Doha via nos téléphones. »

Notre club accueillera à son tour une manche de ce Challenge, fin mai, au
lendemain de notre meeting.

3e record de Belgique en 3 jours pour Lucas Henveaux

Dimanche, Lucas Henveaux améliorait à deux reprises son record de Belgique du 400m tout en décrochant une 5e place en finale aux Championnats du Monde de Doha. Lundi, le Crisnéen se classait 11e lors des demi-finales du 200m. Son tryptique s’achevait ce mardi par le 800m. Un distance sur laquelle Lucas a brillé en pulvérisant son propre record de Belgique de 3 secondes 54!

Pas de finale mais un superbe parcours qatari pour le Crisnéen.

Inscrit au couloir 3 dans la série 2, Lucas a pris un bon départ, menant même la course après 200m. Le Grec Markos le dépassait aux 300m. Lucas conservait sa 2e place (7:52.10, nouveau record de Belgique) et creusait un écart de 10 secondes sur le 3e.

Au total des 5 séries, c’est finalement au 19e rang (sur 47) qu’il se classait. Insuffisant pour atteindre la finale.

Mais Lucas n’a pas à rougir de ses prestations. Le meilleur nageur belge actuel a prouvé qu’il était toujours sur la pente ascendante. De très bon augure à quelques mous des Jeux Olympiques de Paris.

Une demi-finale et une 11e place sur 200m pour Lucas

Après ses excellentes prestations sur 400m la veille (5e place en finale et un record de Belgique battu à deux reprises), Lucas Henveaux s’alignait ce lundi matin sur le 200m en pleine confiance.

Grâce à une très bonne dernière ligne droite (27.06, soit le meilleur temps de sa série à égalité avec Winnington), le Crisnéen terminait 5e de sa série (9e au total sur 67 participants) en 1.46.93 et décrochait son ticket pour les demi-finales qui se disputaient en fin de journée.

9e place en éliminatoires (sur 67) et 11e place finale pour Lucas sur 200m. T.B.

Pour espérer participer à la finale, il devait hausser encore son niveau. Et il l’a fait en bouclant sa course en 1:46.75, soit 18 centièmes de mieux que le matin. Malheureusement, la concurrence est rude à ce niveau.

Mercredi matin sur 800m

Au couloir 2, il n’a pu rivaliser avec le top mondial, se retrouvant relégué en 8e position après 50m. Lucas remontait tout de même deux de ses adversaires après 150m pour se stabiliser à la 6e place de cette seconde demi-finale (11e place sur l’ensemble des deux demis). Pour se hisser dans le top 8, il fallait faire mieux que 1:46.24.

Dernière étape de son tryptique Qatari : le 800m, ce mercredi à 8h32.

Lucas Henveaux 5e meilleur nageur du monde sur 400m!

Pour Liège Natation, les Championnats du Monde de Doha ont commencé ce dimanche, avec le 400m proposé à Lucas Henveaux. Il fallait attendre la 5e série pour voir notre athlète à l’œuvre. La mission était ardue car 57 nageurs se présentaient sur les plots de départs. Seulement 8 d’entre eux décrochaient leur ticket pour la finale. Mais, en grande forme, Lucas n’a peur de rien!

Lucas a amélioré deux fois son record de Belgique du 400m pour son premier jour de compétition. T.B.

Il s’élançait du couloir 0. Prudent dans les 100 premiers mètres (54.78), il se montrait régulier par la suite : 57.43 entre 100 et 200m, 57.30 entre 200 et 300m, 56.64 dans les 100 derniers mètres. Il terminait 4e de sa série en 3:46.15 derrière l’Allemand Martens (3 :44.77), l’Autrichien Auböck (3:45.53) et le Brésilien Costa (3:46.03). Un chrono qui lui permettait de se qualifier pour la finale (7e avec 25 centièmes de mieux que le premier éliminé) et d’améliorer son propre record de Belgique de 44 centièmes.

La finale, prévue à 17h, allait encore faire vibrer les supporters belges. Cinquième après les 100 premiers mètres, Lucas (couloir 1) produisait son effort pour grappiller deux positions. Il virait encore à la 3e place après 250m mais ne pouvait maintenir la cadence dans les 100 mètres suivants face à ses adversaires qui passaient, à leur tour, la vitesse supérieur. Notre Crisnéen termine à la 5e place. C’est le Sud-Coréen Kim Woo-Min qui l’emporte au terme d’un sprint époustouflant avec l’Australien Winnigton (2e) et l’Allemand Martens (3e). Lucas devance Wiffen et Auböck, ses deux équipiers à l’Université de Loughborough.

Prochaine course pour lui : le 200m, ce lundi à 8h38. Lucas s’élancera du couloir 2 dans la 5e série.  

Lucas Henveaux dans le bain dès ce dimanche à Doha

Depuis le 2 février, les plus grands nageurs du monde sont réunis à Doha pour participer aux Championnats du Monde. André Henveaux et 3 de ses nageurs (ses enfants Lucas et Camille ainsi que Grace Palmer) font partie de la délégation belge qui comprend au total 12 nageurs (9 filles et 3 garçons).

Lucas et Camille Henveaux étaient en forme lors de leur stage à Andorre. T.B.

En début de semaine, la famille Henveaux a passé pas mal de temps dans les avions et les aéroports. Le stage d’Andorre a peine terminé, André et ses enfants sont rentrés à Crisnée lundi soir avant de décoller mardi matin de Bruxelles en direction de Doha, où ils ont pris leurs quartier en fin de journée. « Le stage s’est très bien déroulé, sans la moindre anicroche », explique le patriarche. « On séjournait au Pic Maia, à 2400 mètres d’altitude et on nageait dans deux bassins différents. Le premier, de 25m, à 2100m d’altitude et le second, à 1000m, à Andorre-la-Vieille. Des infrastructures magnifiques avec 10 couloirs de 50m et la possibilité de faire la muscu juste à côté. »

La démesure de l’Aspire Dome

Place maintenant à une compétition sur un site où tout apparaît démesuré, à l’image de l’Aspire Dome, un complexe gigantesque qui regroupe au même endroit terrain de football indoor, piste d’athlétisme, terrains de basket, salles de gymnastique et piscine olympique ! « Les infrastructures sont fantastiques et il y a des bassins partout », poursuit André. Et il y a même la Coupe d’Asie de football qui se déroule actuellement, avec le Qatar en finale ! » Ce sera ce samedi contre la Jordanie.

Nos Crisnéens entreront dans le vif du sujet ce dimanche. Le premier d’entre eux en tout cas. Voici leur programme des compétitions :

– Dimanche 11/2 : 400m pour Lucas
– Lundi 12/2 : 200m pour Lucas
– Mardi 13/2 : 800m pour Lucas
– Jeudi 15/2 : 200m brasse pour Grace  et relais 4x200m pour Camille

André Henveaux a trouvé Grace Palmer très puissante lors des entraînements des derniers jours. T.B.

Un programme chargé pour Lucas qui n’aura pas beaucoup de repos entre ses courses, surtout s’il franchit le cap des éliminatoires… « Ce n’est pas embêtant, c’est un athlète de haut niveau, tout de même », tempère son papa. « Il est en forme. Comment je sens les choses pour lui ? Je le sens très bien ! Il s’est entraîné jeudi avec Daniel Wiffen, nouveau recordman du monde du 800m. Il ne lui manque rien, il a toutes les armes. Il a autant de chances que les autres d’accéder aux finales. Après, ça se joue sur des détails. Entre le 1er et le 15e, c’est du pile ou face… »

Prendre de l’expérience et viser Paris

Nos 3 nageurs auront évidemment l’intention de prendre de l’expérience avec l’espoir, pour les deux filles, d’accompagner Lucas aux Jeux Olympiques puisqu’il a déjà son ticket en poche sur les 200m et le 400m.

Camille devra compter sur ses partenaires pour tenter de hisser la Belgique dans le top 16 afin de participer au rendez-vous parisien cet été. « L’équipe est bien et j’espère que cela se passera bien. Camille est en forme aussi. Il faut qu’elle prenne ses marques et qu’elle soit en confiance. Ce n’est pas évident pour elle car c’est la première fois qu’elle dispute une compétition de cette envergure, avec 190 pays représentés. »

Quant à Grace, elle est aussi dans des dispositions idéales. « Je l’ai trouvée très bien à l’entraînement. Elle a réalisé de très bonnes choses. Elle était bien puissante. Tous les feux sont donc au vert. »

Espérons que les prédictions de notre coach pourront une fois de plus se confirmer.