Pendant les vacances de printemps ( anciennement vacances de Pâques), la piscine de Crisnée vous propose de mettre en villégiature vos poissons d’étang dans la petite piscine spécialement aménagée. Un espace privé sera réservé à chaque particulier le temps du nettoyage de son plan d’eau.
Pour tout autre renseignement ( prix, …), veuillez contacter la piscine pendant les heures d’ouverture.
Hier Louis, Lucas et Thomas partaient pour Vichy. Demain, le reste du groupe s’envolera pour la Sicile. Loin d’être en vacances, nos nageurs travailleront dur pour préparer les futures échéances. Nous leur souhaitons un bon stage.
Le mot du coach:
” Juste avant le départ de certains nageurs pour le stage Club de Sicile et d’autres pour les stages FFBN, un bref bilan s’impose quant au début de la saison en grand bassin, afin d’aborder la deuxième partie de la saison de la meilleure des manières.
Il est certain que les championnats francophones, de manière générale, n’ont pas été brillants à quelques exceptions près. La plupart des nageurs ont enchainé les absences pour maladie, ce qui a cruellement engendrer de mauvais résultats. Ajoutons à cela, un hiver interminable, le résultat n’était pas très glorieux le dernier week-end de janvier pour les jeunes et le premier week-end de février pour les plus grands.
Mais après une remise en question de la part de l’ensemble du groupe, nous pouvons être contents de la plupart des résultats qui ont été établis lors du Grand Prix de Seraing dernier ainsi qu’aux éliminatoires du challenge Dauven.
Commençons par les plus jeunes,
Romain,
Malgré ta venue tardive dans notre groupe, tu as vite fait de te créer une place de choix. Ta volonté à l’entrainement fait plaisir à voir. Un peu plus de sérieux, serait encore mieux mais tu es encore jeune, nous te pardonnons mais nous voulons voir une amélioration. Bravo pour tes très belles courses au Dauven et au Grand Prix. Tu progresses à vue d’œil.
Lucas H,
Tu peux me faire de jolies choses, comme des catastrophes, comme en témoigne ton 400 à la finale du George. Ton niveau à l’entrainement ne reflète pas assez la qualité de tes courses. Tu es capable de bien mieux. Soulignons tout de même tes deux courses au Dauven, où tu exploses tes temps de plus de 4 secondes et ce très beau 200 4nages à Seraing.
Louis,
Je te félicite pour la progression technique que tu réalises depuis le début de l’année. Tu deviens un autre nageur au fur et à mesure des semaines qui passent. Tu ne cesses de progresser. J’espère que ça ne s’arrêtera pas de sitôt. Continue sur ta lancée Louis. Épinglons le superbe 100NL en 1.02 en grand bassin pour un « gamin » de 12-13ans.
Thomas,
Bravo également à toi, ta mentalité en compétition me surprendra encore longtemps. Tu fais preuve d’une force de caractère énorme, comme l’atteste ton 400 à la finale du George. Tu progresses dans chaque nage. Quel superbe 200 brasse à Seraing !
Estelle,
Après un départ en force début de saison, tu relâches un peu tes efforts Estelle. Continue à t’appliquer aux entrainements, prends tes responsabilités dans tes courses en compétition. Tu es capable de bien mieux. Après un bon stage les deux semaines qui viennent, ton mental ira bien mieux. Il faudra en profiter…
Elise,
De belles et de moins belles choses… Tu nous nages 1.12 en dos une semaine, six jours plus tard tu es cinq secondes au-dessus de ton temps. Tu dois êtes beaucoup plus constante dans tes courses. Tu t’entraines également superbement bien, profite des compétitions pour montrer ce que tu vaux réellement.
Lucas M,
Malgré quelques pépins physiques, tu continues à t’améliorer. Sois patient avec toi-même. Un petit point négatif, ta technique. Changer ta nage te permettra de t’améliorer encore plus, et non le contraire. Mais il faut le vouloir. En attendant, tu as un mental de gagnant, et c’est ce trait de caractère qui fait ta force.
Alexandre,
Quel 100m papillon de fou. J’en ai été scotchée. Mais tu es capable de progresser encore plus, il faut du travail et de la rigueur avec toi-même. Depuis quelques temps, l’Alexandre bagarreur est réapparu, ce que je n’avais plus vu depuis des mois, j’espère que tu vas continuer sur cette lancée pour nous impressionner encore dans un mois.
Flo,
Félicitation pour cette progression constante et inimaginable. Tu as un potentiel énorme, tu travailles comme il se doit, tu ne peux que t’améliorer. Un petit bémol, la confiance en toi. Tu ne dois plus regarder les autres comme si tu étais moins forte, vous êtes sur un même pied d’égalité, et tu dois les attaquer…
Anne,
Quand aura-t-on une compétition avec notre Anne en forme ? Avant chaque rendez-vous, tu nous fais une petite maladie. J’espère bientôt te voir au top à une compétition car le travail que tu fournis à l’entrainement est inimaginable, tu devrais enfin être récompensée.
Inès,
Une prise de conscience à la compétition de Seraing ? Je l’espère très sincèrement car si cela est le cas, tu vas faire des ravages dans les bassins. Superbe prestation au 200 brasse le week-end dernier. Continue sur cette lancée.
François,
Le jour et la nuit, voilà comment on pourrait te qualifier tant en compétition qu’aux entrainements. J’espère que tu seras bien plus constant en cette seconde partie de la saison. Tu peux nous faire de belles choses, comme en atteste ton 200 Libre, mais il faut le vouloir et travailler en ce sens.
Séverine,
Ma petite déception de ce début de saison. Que se passe-t-il chez Séverine ? Après une belle fin de saison passée, nous revoilà dans une spirale négative. J’espère de tout cœur qu’on va en sortir. Je compte sur toi en tout cas. Courage !!
Estelle,
Tu restes inlassablement aux mêmes temps Estelle, malgré de bons entrainements. Prends tes responsabilités en course et ose tenter quelque chose !
Joan,
Après des moments de doutes, Joan est repartie de plus belle aux entrainements. Belle prestation en janvier en 200 pap où malgré ta déception, tu fais tout de même ton meilleur temps d’une grosse seconde. Courage pour le stage qui t’attend, le sacrifice en vaut la peine !
Julie,
Enfin ses meilleurs temps. Il était temps. Je commençais à désespérer. Beaux 50 et 100 brasse durant le mois de janvier. J’espère voir une très belle performance lors de tes dernières compétitions avec nous. Sois confiante en ton travail et en tes capacités. En attendant, tu restes un exemple pour tous au niveau des entrainements.
Renaud,
Notre nageur-étudiant. Il a réussi ses partiels en janvier en médecine. Dès lors, il renage un peu convenablement. Tu viens faire tes petites courses, avec toujours une mentalité qui fait plaisir à voir. Les jeunes doivent prendre exemple sur toi pour tes entrainements, échauffements, étirements, compétitions,…
Je vous souhaite à tous un excellent stage de Pâques. Ne mangez pas trop de petits œufs au chocolat…
Et n’oubliez pas, il n’y a que le travail qui compte. Il sera toujours récompensé”.
Du samedi 30/3 au lundi 1 / 4: fermé
mardi 2/4 : 12h-21h
mercredi 3/4 : fermé
jeudi 4/4 : 12h-21h
vendredi 5/4 et samedi 6/4 :fermé
dimanche 7/4: 9h-13h
lundi 8/4: fermé
mardi 9/4 : 12h-21h
mercredi 10/4 : 12h-16h45
jeudi 11/4 : 12h-21h
vendredi 12/4 : 12h-16h
samedi 13/4: 14h15-18h
dimanche 14/4: 9h-13h
Des horaires sont disponibles sur le comptoir du bar…Venez vous servir!
Bientôt un nouveau cycle dans votre piscine de Crisnée.
Tous les renseignements en ouvrant le lien
Nugent, 61 ans, va toutefois rester dans l’encadrement de la fédération. L’Australie n’a remporté qu’une seule médaille d’or, six d’argent et trois de bronze à Londres, soit son plus mauvais bilan depuis les JO de 1992.
Source: l’Equipe
En bonus, dans la version “papier”, les impressions des entraîneurs et une réaction de Xavier Picard, le président.
En attendant de le revoir, avec plaisir, lors des prochains CB à Anvers, voici un “hommage” qui lui est rendu par son club de Marseille.
” Aujourd’hui c’est l’anniversaire de Yoris! Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire! Il sera à l’honneur sur la page toute la journée. Pour mieux le connaitre, on commence avec une petite bio:
Yoris est né le 20 mars 1989. Ca lui fait donc voyons voir, 24 ans! Mister Grandjean est né dans la ville de Liège en Belgique.
Son surnom c’est Yo ou yoyo
En dehors de la natation, ses hobbies sont les jeux vidéos, tiens donc une passion commune pour beaucoup de nos nageurs préférés! Inutile de vous dire que les parties ca doit y aller avec ses acolytes! Les matchs de foot entre la france et la belgique ou le standard de Liège et l’OM doivent etre monnaie courante sur la corniche! Il aime aussi les mangas animés.
Comme will ou Giaco il se passione aussi pour la race canine et en particulière Homer le petit chien genialissime qu’il a avec Cloé et que nous avons le plaisir d’admirer quelques fois sur twitter!
Pour en revenir au choses serieuses, Yo est un specialiste des épreuves de sprint en nage libre (50 et 100 m). Il s’entraine au CNM depuis 2011, il détient deux titres de champion du monde junior qu’ il a obtenu en 2006 a Rio sur 50 et 100 NL. Esperons que la ville de Rio où il a gagné ces deux titres majeures lui porte chance pour la prochaine olympiade! Surtout avec l’entrainement dispensé par notre coach préféré et oui tout le monde voudrait avoir Romain Barnier comme coach mais ce n’est pas donné a tous!
Yo est par ailleurs l’actuel détenteur du record de Belgique de 50 m nage libre en 22,13″.
Pour finir cette petite bio sur une note plus fun:
– son plat préféré est les penne arrabiata.. Tiens donc des pâtes, on aurait pu miser sur des moules frites
– son sportif préféré est Mickael Jordan, à croire que comme beaucoup de nageurs, s’il n’avait pas fait de la natation il aurait choisi un sport co et surement le basket
– son film préféré est Forest Gump, au lieu de courrir comme forest, il aligne les longueurs: nage yoyo nage
– son groupe préféré est Louise attaque, on aimerait bien qu’il nous amène jusqu’à Rio”
Nos nageurs, une semaine après les finales du George, se remettaient à l’eau pour obtenir leur sésame pour les finales du Challenge Dauven.
Au vue des résultats, nous pouvons être certains que LGN sera bien représenté lors du sprint final.
Tous les résultats : voir lien
Découvrez toutes les informations nécessaires, sur le Pôle, dans votre DH du mercredi 20/03
Quelques photos de l’entrainement du 15/03
Les groupes
Les entraineurs
Les entrainements
Lien vers la DH Les Sports
Lien vers La Meuse
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Une victoire dans ce Challenge me fait toujours énormément plaisir. Nous l’avons fait sans deux de nos meilleurs éléments (malades) : Jana et Alex. Les défections dans notre club des éléments passés ailleurs ne nous ont aucunement handicapés !
André H.
Trois nageurs se sont hissés sur les podiums:
Fille
Florence Jungling (99) se classe troisième en 4.56.50
Garçons
Bastien Dengis (02) se classe troisième en 5.35.65
Thomas Matroule (00) se classe deuxième en 4.57.24
Soulignons également que Lucas Dal (DM) et Rayan Bisenius (Mosan) ont remporté leur quatrième victoire dans l’épreuve.
Résultats complets : voir lien
Bientôt tous les résultats et une analyse plus détaillée de ceux-ci sur votre site.
Beaucoup d’effervescence vendredi, sur le coup de 17h, à la piscine de Crisnée. Et pour cause, le PSL se réunissait pour la première séance collective.
Alors que la natation francophone boit la tasse, que les promesses politiques ne suivent pas, trois clubs liégeois ( Liège Natation, Dison Welkenraedt Swimming Team et Ecole Natation de Waremme) ont décidé d’unir leurs forces pour relever la tête.
Les objectifs sont multiples et tous louables : créer une émulation entre les nageurs, former une équipe (notamment pour les relais) plus forte, partager des méthodes d’entraînements, ….
Deux groupes ( 1999-2000-2001 et les plus âgés) seront confiés une fois semaine à deux duo Ann Bonvoisin – Tahnee Grandjean ou Eric Hoste et Tahnee Grandjean – Nancy Soret. Pour intégrer le pôle, nos compétiteurs doivent avoir fait un top 8 au défunt championnat de Belgique.
Les nageurs évolueront sous la nouvelle bannière lors de compétitions ciblées ( championnat de Belgique, championnat francophone, GPICF, ….) et pour leur club lors des autres rendez-vous.
GO GO GO PSL !!
Les finales du George, avec le forfait malheureux d’Alexandre Marcourt (malade), ne sont pas encore nagées que nous vous proposons, déjà, les inscriptions pour les éliminatoires du Dauven.
Vingt-cinq nageurs du club participeront, le 17 mars à Chaudfontaine, à ce challenge qui donne la priorité au sprint.
Inscriptions par nageur: voir lien
Bonne chance à eux également !
C’est une belle opportunité qui s’offre à eux afin de se frotter à des nageurs venus de pays voisins (Luxembourg, Allemagne, Pays-Bas voir de Grèce ou de Pologne)
Inscriptions : voir lien
