Liège Natation, ce n’est pas uniquement un groupe de nageurs qui se distingue aux 4 coins de la Belgique ou du monde. Liège Natation, c’est aussi une Ecole de Natation avec des enfants qui découvrent les joies aquatiques dès le plus jeune âge. Et peut-être découvrirons-nous parmi eux les futurs grands de demain…
De nombreuses médailles, des sourires mais aussi quelques larmes qui font partie de l’apprentissage. S.H.
C’est en tout cas dans cette optique que la Fédération a créé le Challenge pour non-licenciés qui s’est tenu dimanche à Saint-Georges avec 6 clubs : Seraing, Namur, Ciney, Saint-Georges, Val Mehaigne et Liège Natation (avec les écoles de Crisnée et d’Ans). Pour cette grande première, notre club était représenté par 43 jeunes qui découvraient les joies de la compétition. Chacun devait choisir entre 3 nages (crawl, brasse, dos) et 3 distances (25-50-100m) avec un maximum de 3 courses et l’interdiction de cumuler 2 distances dans la même discipline.
« Tout s’est super bien passé », se réjouissait Sylvie Hainaux, une des coaches présentes pour gérer tout ce petit monde. « Tous étaient au bon endroit au bon moment et ils ont bien respecté les consignes. C’était aussi très bien organisé. On décroche 41 médailles. Certains ont fait le plein et d’autres étaient déçus de n’avoir rien décroché. Mais les larmes font partie de l’apprentissage… Et comme la compétition s’est terminée à 16h50, on a même eu le temps d’assister tous ensemble à la finale du 400m de Lucas à Doha via nos téléphones. »
Notre club accueillera à son tour une manche de ce Challenge, fin mai, au lendemain de notre meeting.
Dimanche, Lucas Henveaux améliorait à deux reprises son record de Belgique du 400m tout en décrochant une 5e place en finale aux Championnats du Monde de Doha. Lundi, le Crisnéen se classait 11e lors des demi-finales du 200m.Son tryptique s’achevait ce mardi par le 800m. Un distance sur laquelle Lucas a brillé en pulvérisant son propre record de Belgique de 3 secondes 54!
Pas de finale mais un superbe parcours qatari pour le Crisnéen.
Inscrit au couloir 3 dans la série 2, Lucas a pris un bon départ, menant même la course après 200m. Le Grec Markos le dépassait aux 300m. Lucas conservait sa 2e place (7:52.10, nouveau record de Belgique) et creusait un écart de 10 secondes sur le 3e.
Au total des 5 séries, c’est finalement au 19e rang (sur 47) qu’il se classait. Insuffisant pour atteindre la finale.
Mais Lucas n’a pas à rougir de ses prestations. Le meilleur nageur belge actuel a prouvé qu’il était toujours sur la pente ascendante. De très bon augure à quelques mous des Jeux Olympiques de Paris.
Après ses excellentes prestations sur 400m la veille (5e place en finale et un record de Belgique battu à deux reprises), Lucas Henveaux s’alignait ce lundi matin sur le 200m en pleine confiance.
Grâce à une très bonne dernière ligne droite (27.06, soit le meilleur temps de sa série à égalité avec Winnington), le Crisnéen terminait 5e de sa série (9e au total sur 67 participants) en 1.46.93 et décrochait son ticket pour les demi-finales qui se disputaient en fin de journée.
9e place en éliminatoires (sur 67) et 11e place finale pour Lucas sur 200m. T.B.
Pour espérer participer à la finale, il devait hausser encore son niveau. Et il l’a fait en bouclant sa course en 1:46.75, soit 18 centièmes de mieux que le matin. Malheureusement, la concurrence est rude à ce niveau.
Mercredi matin sur 800m
Au couloir 2, il n’a pu rivaliser avec le top mondial, se retrouvant relégué en 8e position après 50m. Lucas remontait tout de même deux de ses adversaires après 150m pour se stabiliser à la 6e place de cette seconde demi-finale (11e place sur l’ensemble des deux demis). Pour se hisser dans le top 8, il fallait faire mieux que 1:46.24.
Dernière étape de son tryptique Qatari : le 800m, ce mercredi à 8h32.
Pour Liège Natation, les Championnats du Monde de Doha ont commencé ce dimanche, avec le 400m proposé à Lucas Henveaux. Il fallait attendre la 5e série pour voir notre athlète à l’œuvre. La mission était ardue car 57 nageurs se présentaient sur les plots de départs. Seulement 8 d’entre eux décrochaient leur ticket pour la finale. Mais, en grande forme, Lucas n’a peur de rien!
Lucas a amélioré deux fois son record de Belgique du 400m pour son premier jour de compétition. T.B.
Il s’élançait du couloir 0. Prudent dans les 100 premiers mètres (54.78), il se montrait régulier par la suite : 57.43 entre 100 et 200m, 57.30 entre 200 et 300m, 56.64 dans les 100 derniers mètres. Il terminait 4e de sa série en 3:46.15 derrière l’Allemand Martens (3 :44.77), l’Autrichien Auböck (3:45.53) et le Brésilien Costa (3:46.03). Un chrono qui lui permettait de se qualifier pour la finale (7e avec 25 centièmes de mieux que le premier éliminé) et d’améliorer son propre record de Belgique de 44 centièmes.
La finale, prévue à 17h, allait encore faire vibrer les supporters belges. Cinquième après les 100 premiers mètres, Lucas (couloir 1) produisait son effort pour grappiller deux positions. Il virait encore à la 3e place après 250m mais ne pouvait maintenir la cadence dans les 100 mètres suivants face à ses adversaires qui passaient, à leur tour, la vitesse supérieur. Notre Crisnéen termine à la 5e place. C’est le Sud-Coréen Kim Woo-Min qui l’emporte au terme d’un sprint époustouflant avec l’Australien Winnigton (2e) et l’Allemand Martens (3e). Lucas devance Wiffen et Auböck, ses deux équipiers à l’Université de Loughborough.
Prochaine course pour lui : le 200m, ce lundi à 8h38. Lucas s’élancera du couloir 2 dans la 5e série.
Depuis le 2 février, les plus grands nageurs du monde sont réunis à Doha pour participer aux Championnats du Monde. André Henveaux et 3 de ses nageurs (ses enfants Lucas et Camille ainsi que Grace Palmer) font partie de la délégation belge qui comprend au total 12 nageurs (9 filles et 3 garçons).
Lucas et Camille Henveaux étaient en forme lors de leur stage à Andorre. T.B.
En début de semaine, la famille Henveaux a passé pas mal de temps dans les avions et les aéroports. Le stage d’Andorre a peine terminé, André et ses enfants sont rentrés à Crisnée lundi soir avant de décoller mardi matin de Bruxelles en direction de Doha, où ils ont pris leurs quartier en fin de journée. « Le stage s’est très bien déroulé, sans la moindre anicroche », explique le patriarche. « On séjournait au Pic Maia, à 2400 mètres d’altitude et on nageait dans deux bassins différents. Le premier, de 25m, à 2100m d’altitude et le second, à 1000m, à Andorre-la-Vieille. Des infrastructures magnifiques avec 10 couloirs de 50m et la possibilité de faire la muscu juste à côté. »
La démesure de l’Aspire Dome
Place maintenant à une compétition sur un site où tout apparaît démesuré, à l’image de l’Aspire Dome, un complexe gigantesque qui regroupe au même endroit terrain de football indoor, piste d’athlétisme, terrains de basket, salles de gymnastique et piscine olympique ! « Les infrastructures sont fantastiques et il y a des bassins partout », poursuit André. Et il y a même la Coupe d’Asie de football qui se déroule actuellement, avec le Qatar en finale ! » Ce sera ce samedi contre la Jordanie.
Nos Crisnéens entreront dans le vif du sujet ce dimanche. Le premier d’entre eux en tout cas. Voici leur programme des compétitions :
– Dimanche 11/2 : 400m pour Lucas – Lundi 12/2 : 200m pour Lucas – Mardi 13/2 : 800m pour Lucas – Jeudi 15/2 : 200m brasse pour Grace et relais 4x200m pour Camille
André Henveaux a trouvé Grace Palmer très puissante lors des entraînements des derniers jours. T.B.
Un programme chargé pour Lucas qui n’aura pas beaucoup de repos entre ses courses, surtout s’il franchit le cap des éliminatoires… « Ce n’est pas embêtant, c’est un athlète de haut niveau, tout de même », tempère son papa. « Il est en forme. Comment je sens les choses pour lui ? Je le sens très bien ! Il s’est entraîné jeudi avec Daniel Wiffen, nouveau recordman du monde du 800m. Il ne lui manque rien, il a toutes les armes. Il a autant de chances que les autres d’accéder aux finales. Après, ça se joue sur des détails. Entre le 1er et le 15e, c’est du pile ou face… »
Prendre de l’expérience et viser Paris
Nos 3 nageurs auront évidemment l’intention de prendre de l’expérience avec l’espoir, pour les deux filles, d’accompagner Lucas aux Jeux Olympiques puisqu’il a déjà son ticket en poche sur les 200m et le 400m.
Camille devra compter sur ses partenaires pour tenter de hisser la Belgique dans le top 16 afin de participer au rendez-vous parisien cet été. « L’équipe est bien et j’espère que cela se passera bien. Camille est en forme aussi. Il faut qu’elle prenne ses marques et qu’elle soit en confiance. Ce n’est pas évident pour elle car c’est la première fois qu’elle dispute une compétition de cette envergure, avec 190 pays représentés. »
Quant à Grace, elle est aussi dans des dispositions idéales. « Je l’ai trouvée très bien à l’entraînement. Elle a réalisé de très bonnes choses. Elle était bien puissante. Tous les feux sont donc au vert. »
Espérons que les prédictions de notre coach pourront une fois de plus se confirmer.
Si nos groupes compétition et pré-compétition ont eu l’occasion de se mettre en évidence depuis le début de l’année 2024, ce n’était pas encore le cas de nos plus jeunes nageurs. Ce sera chose faite dès ce dimanche après-midi, à l’occasion du Challenge non licenciés qui se disputera à Saint-Georges. « Cela concerne les enfants nés entre 2014 et 2017 qui sont inscrits à l’Ecole de Natation de Crisnée et à celle d’Ans, gérée par Sylvie Baccus », explique Sylvie Hainaux. « C’est une compétition créée par la Fédération qui donne accès au label de qualité pour les clubs qui y participent… et qui remplissent également d’autres critères. Les enfants nageront 3 courses: 25, 50 et 100m. »
Sylvie Hainaux et son équipe devront gérer 43 néophytes, ce dimanche.L.M.
Un fameux boulot en perspective pour les coaches puisque les enfants n’ont jamais disputé la moindre compétition… et qu’ils sont tout de même 43 à tenter l’aventure. « Ils n’ont aucun repère et n’ont aucune idée de la façon dont s’organise une course en compétition », reprend Sylvie. « La chambre d’appel, par exemple, ils ne connaissent pas. »
Crisnée accueillera également une manche de ce Challenge. Ce sera le dimanche 26 mai, au lendemain de notre traditionnel meeting.
Liège Natation peut à nouveau être fier de son bilan lors des Championnats Francophones qui se sont tenus ce week-end à La Louvière. En chiffres, cela donne 11 médailles d’or (dont une en relais), 10 d’argent (dont un relais) et 10 de bronze. Total : 31 médailles !
Neuf courses individuelles, sept médailles dont trois en or pour Clémence Bajot. Belgian Swimming Pictures.
Au niveau des prestations individuelles, Clémence Bajot a encore agrandi son impressionnante collection de médailles. Dans le bassin louviérois, elle était inscrite sur 9 distances individuelles. Elle rentre à la maison avec un remarquable bilan : or sur 50, 100 et 200m nage libre, argent sur 100m papillon et 400m 4 nages, bronze sur 100m dos et 200m papillon. Elle ne loupe le podium que sur le 200m 4 nages (8e) et le 400m nage libre (6e), une distance programmée dimanche après-midi qui était donc sa… 9e course du week-end ! « Ses prestations sur 50, 100 et 200 en crawl sont remarquables », analyse Els Gitsels, sa coach. « Sur les courtes distances, quand il faut y aller à fond et qu’elle mène la course, elle montre toujours son meilleur visage. A présent, elle doit aussi apprendre à acquérir de la stabilité dans ses autres résultats. Dans certaines courses, quand elle n’a pas envie ou qu’elle doit faire l’effort pour revenir sur ses adversaires, ça ne va pas. Elle doit aussi progresser tactiquement, réfléchir à ses courses et se créer des opportunités. Dans les courses alliant les 4 nages, elle doit faire plus de différence en papillon et en dos pour compenser sa faiblesse en brasse, par exemple. »
Clémence n’est pas la seule à avoir décroché l’or, et c’est une des grandes satisfactions d’Els. « Repartir avec seulement 2 nageurs qui raflent plein de médailles, ce n’est pas intéressant quand on est un club. Dans mon groupe, presque tout le monde a décroché sa médaille. Je pense que seuls Oscar Laime (qui a commencé tard la natation) et Sacha Gillard (désavantagé par son petit gabarit) ne sont pas montés sur le podium. »
Ilana, Janne, Clémence et Laurien en or sur le relais 4x100m libre. B.S.P.
Quatre médailles pour Laurien Delsaer
Laurien Delsaer, par exemple, s’est également mise en évidence en s’emparant de 4 breloques : or sur 400m 4 nages, argent sur 200m nage libre et 200m brasse, bronze sur 200m 4 nages. « Elle était un peu en deçà de ses performances dernièrement mais elle a prouvé qu’elle savait être là lors des grands rendez-vous. »
On notera également les premières places de Janne Jorissen (400m NL), Célya Paques (qui devance sa sœur Typhanie (2e) sur 1500m, Thomas Courbois (1500m en 19 ans et +) et Maxime Courtois (17-18 ans). Ce dernier remporte même la catégorie générale.
Maxime Courtois vainqueur du 800m en 17-18 ans et dans la catégorie générale. B.S.P.
« Mais, outre ses classements, qui traduisent une performance face à un concurrent X, je préfère regarder les chronos, qui représentent la vraie valeur d’un nageur », précise Els. « Et, dans ce domaine, presque tout le monde s’est amélioré. J’ai aussi beaucoup aimé le 200m crawl et le 400m NL d’Elea Stas. Il y a deux ans, elle ne réussissait aucun temps pour les Championnats de Belgique. Elle est en train d’exploser actuellement. Tous ensemble, nous avons donc réalisé de très bons championnats, en étant bien présents sur les 400m. »
« Une belle osmose entre les deux groupes »
Et ce n’est pas Sylvie Hainaux qui dira le contraire. « Mes 4 nageuses ont très bien nagé. Le week-end avait super bien commencé avec la victoire de Noéline Moreno sur 100m dos. Quatrième sur cette course, Louise Scaglione a obtenu la même place sur 100m papillon. Elle était un peu déçue mais, pour son premier test dans cet exercice, c’était très bien. Même en petit bassin, elle n’avait jamais fait de 100 pap. Elle a pris sa revanche le dimanche matin sur 100m crawl (2e). Sur le 100m brasse, nous n’avons aucun podium mais toutes améliorent les temps de petit bain en grand bain de quelques secondes par rapport au mois de novembre. J’ai beaucoup aimé l’osmose entre les deux groupes. Tout le monde encourageait Louise lors de son 100m pap, c’était chouette. Il n’y avait donc que du positif… »
L’heure du premier grand rendez-vous de 2024 a sonné pour les groupes d’Els Gitsels et de Sylvie Hainaux. Ces samedi et dimanche, ils comptent briller lors des Championnats Francophones de La Louvière. Les meilleurs nageurs du sud du pays sont attendus dans le bassin olympique louviérois. Avec l’espoir pour les nôtres de monter sur la plus haute marche du podium ? « L’important est ailleurs », coupe directement Els. « Moi, j’espère que tous réaliseront leurs meilleurs temps. Ils sont bien préparés et c’était intéressant de les voir multiplier les courses en peu de temps, samedi dernier, lors du Challenge Janus. Il fallait nager vite le matin et ce n’est pas toujours évident d’être performant sur un 50m dès 9h… Ce sera aussi sympa de voir nos petits relais mixtes à l’œuvre chez les Benjamins. »
Clémence Bajot ne va pas chômer ce week-end. Elle est inscrite sur 9 courses! L.M.
Certains de nos athlètes ne vont pas chômer ce week-end. Clémence Bajot est inscrite sur 9 courses, Laurien Delsaer 8 et Oscar Laime, Noah Lambert et Anaïs Mardaga 7. « Cela fait partie de leur apprentissage. Dans les grandes compétitions, comme par exemple aux Championnats de Belgique, ils auront éliminatoires le matin et finales l’après-midi. Ils devront donc être d’attaque à chaque fois. »
On notera que Finn Jorissen est absent (ski avec l’école) alors que Lorane Stas, revenue jeudi d’un voyage scolaire, a manqué 10 jours d’entraînement. Pas idéal… « Mais on ne peut pas les empêcher d’avoir une vie normale », sourit la coach. « En tout cas, elle est impatiente de nager ! »
Le groupe d’Els n’est pas le seul concerné par cette compétition. On trouve en effet deux athlètes de notre groupe compétition qui n’ont pas su, pour raisons scolaires, accompagner leurs camarades en stage à Andorre. Il s’agit de Thomas Courbois et de Maxime Courtois. Ils s’aligneront sur le 800m. Une seule course également au programme (1500m) pour les jumelles Paques qui viennent de monter de catégorie et qui seront concernées par les petites distances dans quinze jours.
Challenge en papillon pour Louise Scaglione
Chez les plus petits, quatre éléments nés en 2014 découvriront cette compétition : Noéline Moreno, Niene Poncelet, Lyne De Buyst et Louise Scaglione. Les 3 premières disputeront les 100m nage libre, brasse et dos tandis que la 4e est inscrite également en papillon. « Elle ne l’a jamais fait mais c’est un challenge que je lui lance car, au vu des entraînements, on estime qu’elle est capable de le faire », sourit Sylvie Hainaux. « C’est une discipline dans laquelle il n’y a pas beaucoup d’inscrits. » Avec des chances de médailles ? Difficile de prévoir…
Et que faut-il attendre des 3 autres ? « Elles sont toutes en forme donc j’espère que cela va aller », poursuit la coach. « C’est leur première compétition avec les grands. Elles devront aussi s’habituer à un bassin olympique. La seule fois où elles ont nagé des longueurs de 50 mètres, c’était au Challenge Dauven… mais le niveau sera beaucoup plus relevé ici. »
Ses 4 Mousquetaires, comme elle les appelle, Sylvie espère les voir à l’œuvre lors des finales du Challenge George, le 18 février, à Seraing. Le verdict est tombé cette semaine, après les compétitions des autres provinces : Noéline, Louise et Niene sont qualifiées, Lyne sera réserve… et en attente de désistements parmi ses concurrentes.
Rien de tel qu’une compétition pour préparer une autre compétition. C’est dans cet état d’esprit qu’Els Gitsels a inscrit son groupe au Meeting de Janus, qui se déroule à Seraing ce week-end.
C’est un groupe motivé qui se déplace ce samedi à Seraing. L.M.
A une semaine des Championnats Francophones, la coach a choisi de remplacer la traditionnelle séance d’entraînement du samedi matin par l’épreuve sérésienne. L’objectif ne sera pas de décrocher des podiums mais de répéter une dernière fois les gammes et de pointer les éléments à corriger avant le déplacement à La Louvière (3 et 4 février).
Pour savoir comment va se dérouler un événement de natation, pas besoin d’aller consulter Madame Irma ou d’acheter une boule de cristal. Posez simplement la question à André Henveaux et vous aurez déjà un aperçu du week-end. En présentant les Flanders jeudi soir, notre coach affirmait : « Nous avons deux belles cartouches avec ma fille Camille et Maxime Courtois ». Force est de constater qu’il avait raison. Un hasard ? Non. Notre coach connaît parfaitement les qualités de ses ouailles et n’a pas son pareil pour estimer leur état de forme. Prochaine étape à tester : lui demander les chiffres de l’Euromillions…
Maxime Courtois et Camille Henveaux ont été à la hauteur des espoirs placés en eux. L.M.
Plus sérieusement, on a encore eu droit à quelques prestations de haut niveau par nos représentants. Camille a réalisé les temps qualificatifs pour les Championnats d’Europe Jeunes sur 200m (2:02.77 en qualifications et 2:02.15 en finale), 400m (4:17.59), 800m (8:52.09) et 400m 4 nages. Et dire qu’elle ne comptait pas se mettre de pression pour ce week-end et que c’est pour faire plaisir à son paternel qu’elle se testait sur le 800m… « Mon temps en finale du 200m me place à 3 centièmes seulement des Championnats d’Europe seniors du mois de juin », confiait fièrement notre jeune nageuse. « Et sur 400m, je suis à 4 dixièmes. »
Mais il sera impossible de combiner les deux Championnats d’Europe, surtout si l’équipe belge de relais se qualifie pour les Jeux Olympiques. Pour atteindre ce rêve ultime, notre pays devra figurer dans le top 16 mondial en tenant compte des Championnats du Monde de Fukuoka (2023) et de ceux de Doha qui se dérouleront en février.
Le 800m et le 1500m pour Maxime Courtois
Son billet pour les Championnats d’Europe Juniors, Maxime Courtois l’a aussi validé samedi, à Anvers, en nageant son 800m en 8:15.70. « Et comme il est à un quart de pourcent du temps limite sur le 1500m, il est qualifié aussi », précisait André Henveaux.
Le 200m brasse pour Grace Palmer
La bonne surprise est venue de Grace Palmer pour qui André n’avait pas osé émettre de pronostic, ne l’ayant pas vue à l’œuvre récemment. Avec un chrono de 2:28.92, elle s’est qualifiée pour les Championnats d’Europe Seniors sur 200m brasse. « Mais elle espérait mieux car son chrono est loin de celui qu’il faut réussir pour aller aux JO », ajoutait André.
Grace Palmer est qualifiée pour les Championnats d’Europe seniors.
Grace tentera malgré tout de se mettre en évidence aux Championnats du Monde de Doha dans quelques semaines.
« Ambre Franquinet a aussi réussi un très bon 400m 4 nages, le 4e meilleur chrono de sa carrière. Elle est en bon chemin pour les Championnats d’Europe des grands. Et elle doit y aller. Quant à Florentin Lovens, ça n’a pas été. Il n’avait pas de force et pas d’énergie. Mais je m’y attendais. Il faut deux à trois semaines pour se remettre d’une fièvre, même si elle n’a pas dépassé les 38°. »
Nos nageurs s’envoleront mardi pour un stage en altitude à Andorre. Camille Henveaux, Ambre Franquinet, Florentin Lovens, Antoine Saive et Raphaël Vanhecke y retrouveront Lucas Henveaux, en pleine préparation pour Doha.
