Women Athletes – Photos admirables de nageuses internationales
Compétition – Championnat FFBN Speedo Open – Charleroi 07-08/02/2015
Deuxième volet des aventures carolorégiennes de nos nageurs et poursuite du marathon en grand bain de Lucas Henveaux : les championnats FFBN Speedo Open se déroulent ce weekend à la piscine de l’Hélios à Charleroi.
20150207 inscriptions PSL champ seniors FFBN
Champ_FFBN_Jeunes_2015
Start_liste Open 2015
timing_OPEN_2015
Compétition – Finales du Challenge Jules George – Seraing – 01/03/2015
Les voici, les qualifiés pour les finales du Challenge Jules George. Vérifiez si vous en êtes. Et si oui, rendez-vous à Seraing le 01/03/2015 à 13:00.
Maxime Courtois (n°5 parmi les garçons 2006)
Camille Henveaux (n°1 parmi les filles 2006)
Elina Lam (n°8 parmi les filles 2006)
Florentin Lovens (n°6 parmi les garçons 2006)
Clara Polart (Réserve n°1 en cas de désistement de l’une des 8 qualifiées parmi les filles 2005)
Finalistes par club 2015-1
Finalistes garçons 2015
Finalistes filles 2015
Natation interscolaire – Finales provinciales – Vendredi 6/2/2015
La piscine de Crisnée sera le théâtre des finales provinciales de natation pour l’enseignement primaire de la Fédération Royale Sportive de l’Enseignement Libre (FRSEL) pour les garçons le vendredi 6/2/2015 à partir de 18h30.
Résultats Euro Meet Luxembourg
Fred Tonus a amélioré son record de Belgique Master catégorie 40-44 ans du 50m Papillon en grand bain : 00:26.54 au lieu de 00:26.60
Bravo à lui.
Lucas Henveaux réalise sa meilleure performance personnelle en grand bain au 200m Libre : 02:10.16 au lieu de 02:12.03. Il ne réédite pas cette bonne performance au 200m 4 Nages en signant un temps de 02:28.87, à 1 seconde 72 centièmes de son meilleur chrono.
20150131 ResultList_9 200 Libre
La prévention des blessures de l’épaule pour les sports aquatiques – YouTube
La vidéo de la FINA s’adresse à tous les nageurs : pensez prévention ! Trop nombreux sont ceux qui souffrent faute de s’être correctement préparés. Ces quelques exercices vous permettront d’éviter les douleurs aux épaules.
Vos entraîneurs peuvent vous aider pour la réalisation des exercices, consultez-les !
Prevention of Shoulder Injuries in Aquatics Sports – YouTube.
Piscine d’Ans – Activités Février 2015 – Juin 2015
Toutes et tous en forme en 2015 !
Aquagym Aquabike Natation Libre
Aquagym
Lundi :1 séance de 19h à 20 h
Jeudi :1 séance de 19h à 20 h
Cours dispensés par des monitrices diplômées :
Sous la houlette de Murielle Bovy (instructor Aqua Fitness certifié)
Aquabike
Lundi: 2 séances de 20h à 21 h et 21h à 22h
Jeudi: 2 séances de 20h à 21 h et 21h à 22h
Natation libre
Lundi : 2 séances de 20h à 21 h et 21h à 22h
Jeudi : 2 séances 20h à 21 h et 21h à 22h
abonnement de 10 séances : 45 euros
dates des séances idem aquabike
Egalement école de natation de 4 à 18 ans : acclimatation, apprentissage, perfectionnement
Renseignements et inscriptions :
LIEGE NATATION ASBL 04 257 48 43 ou 0499 11 47 36
www.liegenatation.be liege.natation@skynet.be
Aquagym et aquabike : tarifs dégressifs en fonction de la date d’inscription :
| SEPTEMBRE - OCTOBRE 2016 | ||
|---|---|---|
| AQUAGYM | |
|
| Du lundi 12/9 au lundi 24/10/2016 : 56 € pour 7 séances | ||
| Du jeudi 15/9 au jeudi 27/10/2016 : 56 € pour 7 séances | ||
| Prix dégressifs en fonction de la date d'inscription | ||
| Lundi 19h | Jeudi 19h | Prix de l'abonnement jusqu'au 27/10/2016 |
| 12/9 | 15/9 | 56 € |
| 19/9 | 22/9 | 48 € |
| 26/9 | 29/9 | 40 € |
| 03/10 | 6/10 | 32 € |
| 10/10 | 13/10 | 24 € |
| 17/10 | 20/10 | 16 € |
| 24/10 | 27/10 | 8 € |
| AQUABIKE |  |
|
| Du lundi 12/9 au lundi 24/10/2016 : 105 € pour 7 séances | ||
| Du jeudi 15/9 au jeudi 27/10/2016 : 105 € pour 7 séances | ||
| Prix dégressifs en fonction de la date d'inscription | ||
| Lundi 20h ou 21h | Jeudi 20h ou 21h | Prix de l'abonnement jusqu'au 27/10/2016 |
| 12/9 | 15/9 | 105 € |
| 19/9 | 22/9 | 90 € |
| 26/9 | 29/9 | 75 € |
| 03/10 | 06/10 | 60 € |
| 10/10 | 13/10 | 45 € |
| 17/10 | 20/10 | 30 € |
| 24/10 | 27/10 | 15 € |
| AVRIL - MAI - JUIN 2016 | ||
|---|---|---|
| AQUABIKE | |
|
| Du lundi 11/4 au lundi 27/6/2016 : 150 € pour 11 séances | ||
| Du jeudi 14/4 au jeudi 30/6/2016 : 150 € pour 11 séances | ||
| Pas de séance le jeudi 5/5 et le lundi 16/5 | ||
| Prix dégressifs en fonction de la date d'inscription | ||
10 séances + 1 gratuite (lundi 11/4 ou jeudi 14/4 en cas d'inscription à tout le cycle) |
||
| Lundi 20h-21h ou Lundi 21h-22h | Jeudi 20h-21h ou Jeudi 21h-22h | Prix de l'abonnement jusqu'au 30/6/2016 |
| 11/4 | 14/4 | 150 € |
| 18/4 | 21/4 | 150 € |
| 25/4 | 28/4 | 135 € |
| 2/5 | 12/5 | 120 € |
| 9/5 | 19/5 | 105 € |
| 23/5 | 26/5 | 90 € |
| 30/5 | 2/6 | 75 € |
| 6/6 | 9/6 | 60 € |
| 13/6 | 16/6 | 45 € |
| 20/6 | 23/6 | 30 € |
| 27/6 | 30/6 | 15 € |
| AQUAGYM | |
|
| Du lundi 11/4 au lundi 27/6/2016 : 80 € pour 11 séances | ||
| Du jeudi 14/4 au jeudi 30/6/2016 : 80 € pour 11 séances | ||
| Pas de séance le jeudi 5/5 et le lundi 16/5 | ||
| Prix dégressifs en fonction de la date d'inscription | ||
| 10 séances + 1 gratuite (lundi 11/4 ou jeudi 14/4 en cas d'inscription à tout le cycle) |
||
| Lundi 19h | Jeudi 19h | Prix de l'abonnement jusqu'au 30/6/2016 |
| 11/4 | 14/4 | 80 € |
| 18/4 | 21/4 | 80 € |
| 25/4 | 28/4 | 72 € |
| 2/5 | 12/5 | 64 € |
| 9/5 | 19/5 | 56 € |
| 23/5 | 26/5 | 48 € |
| 30/5 | 2/6 | 40 € |
| 6/6 | 9/6 | 32 € |
| 13/6 | 16/6 | 24 € |
| 20/6 | 23/6 | 16 € |
| 27/6 | 30/6 | 8 € |
Ecole de natation – Brevets – 31/01/2015
QUAND ? 31 janvier 2015
QUI ? Tous les groupes de l’école de natation.
Modification des heures ce jour-là
tous les groupes de Mathieu 08:45
tous les groupes de Sylvie 09:45
tous les groupes de Gaëtan 10:45
*Soyez en tenue au bord du bassin aux heures ci-dessus
*Prévoyez un t-shirt pour ne pas vous refroidir en attendant votre tour
*Les brevets vous seront remis le samedi suivant par votre moniteur
*Pour les frères et sœurs, passage de tous vos enfants dans le groupe de l’enfant qui passe le plus tôt
Microsoft PowerPoint – presentation brevets
Record de Belgique en grand bassin – 400m Nage Libre
Lors du Flanders Speedo Cup à Anvers ce samedi 24 janvier, Lander Hendrickx (BEST – 1994) a battu le record de Belgique du 400m Nage Libre en 03:50.66, obtenant du même coup sa qualification pour les Mondiaux de Kazan (RUS) au mois d’août 2015.
Le précédent record était détenu depuis mai 2013 par Ward Bauwens avec un temps de 03:50.91.
« Je m’étais préparé spécifiquement pour être en forme en janvier sur 400m libre. L’objectif était d’obtenir la qualification aux Mondiaux de Kazan et puis de travailler de manière plus approfondie le dos. J’ai réussi le temps limite du 400m libre et en prime j’ai mon premier record de Belgique en grand bassin. Je suis très content. »
Compétition – Championnat FFBN Speedo Jeunes – Charleroi 24-25/01/2015
Le timing ci-dessus est PROVISOIRE car il ne tient pas compte des éventuels forfaits. Il s’agit tout de même d’une bonne estimation des heures de passage.
Compétition – Championnat FFBN Speedo Jeunes – Charleroi 24-25/01/2015
Le deuxième grand rendez-vous de l’année se déroulera à Charleroi, piscine de l’Hélios ce week-end.
En voici le programme : Champ_FFBN_Jeunes_2015
Vous trouverez les inscriptions ici :
20150124 inscriptions LGN FFBN jeunes
20150124 inscriptions PSL FFBN jeunes
Résultats – Eliminatoires du Challenge Jules George – 11/01/2014
Voici les résultats complets de cette journée liégeoise du challenge Jules George :
Compétition – Challenge Jules George – Éliminatoires – 11/01/2015
Les éliminatoires du Challenge Jules George sont à nos portes. Notre club s’y est déjà souvent illustré. Chaque nageur doit y participer avec le but d’atteindre la finale de sa catégorie d’âge qui se déroulera le 01/03/2015 à la piscine olympique de Seraing. Chaque place en finale rapporte des points au club (le premier 12, le 2ème 9, le 3ème 7, le 4ème 5, le 5ème 4, le 6ème 3, le 7ème 2 et le 8ème 1) et celui qui comptabilise le plus de points inscrit son nom au palmarès de l’épreuve et gagne le droit d’exposer le trophée pendant 1 an.
Tous les renseignements utiles peuvent être trouvés sur le site du club Liège Mosan à l’adresse http://www.mosan.eu/?page_id=596 ou en cliquant directement sur l’image…
Les inscriptions de Liège Natation sont disponibles ici :
Et celles du PSL, ici :
La page Inscriptions vous permet de visualiser toutes les informations et les documents disponibles pour les événements.
Bonne lecture et rendez-vous dimanche 11 à la piscine d’Outremeuse.
Bonne année 2015
Pouvons-nous souhaiter une bonne apnée aux plongeurs ou une bonne acné aux adolescents ?
Est-ce que lapinou year signifie que l’année sera placée sous le signe du petit lapin ?
La bonne à Noé recevait-elle des êtres rennes ?
Existe-t-il une noblesse chez les ânes permettant de souhaiter avoir un bon âne né ?
Toutes ces questions et beaucoup d’autres ne trouveront pas de réponse en 2015.
Par contre, celle-ci obtient une réponse évidente :
Quels vœux formule le site de Liège Natation pour 2015 ?
Une bonne et heureuse année 2015 à tous et surtout :
Os en anglais et au pluriel : Bones
Placés en T
= Bones en T (Bonne santé)
FFBN – Toute la natation – n°21
Le magazine trimestriel de notre Fédération Francophone Belge de Natation est disponible sur le site à cette adresse : http://www.ffbn.be/images/PDF/TLN/TLN21.pdf
… Et également ici :
Résultats – Dernière chance – CN Huy – 21/12/2014
Les résultats de nos vaillants nageurs au meeting de la Dernière Chance à Huy ce dimanche 21/12/2014 sont disponibles ici :
Joyeux Noël
Toute l’équipe du club de Liège Natation vous souhaite un joyeux Noël.
Stage – (pré-)compétition – Vacances de fin d’année
LUNDI 22/12 et 29/12 :
10h00 – 12h00 : entraînement groupes Eric-André
16h15 – 17h15 : entraînement groupe Mathieu
17h15 – 19h15 : entraînement groupe André
MARDI 23/12 et 30/12 :
10h00 – 12h00 : entraînement groupes Eric-André
16h15 – 17h15 : entraînement groupe Mathieu
17h15 – 19h15 : entraînement groupe André
MERCREDI 24/12 et 31/12 :
10h00 – 12h00 : entraînement groupes Eric-André
JEUDI 25/12 et 1/1: Joyeux Noël et Bonne Année 2015 !!
VENDREDI 26/12 et 2/1 :
10h00 – 12h00 : entraînement groupes Eric-André
16h15 – 17h15 : entraînement groupe Mathieu
17h15 – 19h15 : entraînement groupe André
SAMEDI 27/12 :
10h00 – 12h00 : entraînement groupes Eric-André
SAMEDI 3/1 :
07h00 – 08h30 : entraînement groupes Eric-André
Compétition – Dernière Chance – 21/12/2014 – CN Huy
Pourquoi une dernière chance me direz-vous ?
Le CN Huy propose en cette toute fin d’année à tous les nageurs ayant encore un objectif à atteindre de le réaliser lors de ce dernier meeting. S’il manque quelques centièmes pour atteindre le temps limite, pour obtenir le prochain gardon ou le requin, c’est l’occasion de tenter sa chance…
Le programme de la journée est ici : le matin 
et l’après-midi 
Nos vaillants enfants ne nageront que l’après-midi, voici les inscriptions :